โรคไต

โรคไต

       เกิดมาจากระบบดูดซึมไม่ดี ทำให้อาหารที่กินเข้าไปแล้วมันเข้าตัวไม่ได้ จะถูกส่งไปให้ไตขับทิ้ง ทำให้ไตทำงานหนักมากกว่าปกติ

       เป็นที่คาดการณ์กันว่า ในอีก 5 ปีข้างหน้า จะมีคนต้องรอล้างไตอีก 9 ล้านคน

       -ลำไส้เล็กต้องดูดซึมกลุ่มอาหาร ที่จะไปสร้างกรดอะมิโนเพื่อไปสร้างเซลล์ไหม่ในร่างกาย เช่น เซลล์กล้ามเนื้อ เซลล์ประสาท เซลล์กระดูก ได้แก่ โปรตีน วิตามิน ซี. บี.1 บี.3 บี. 6

       -ลำไส้ใหญ่ต้องดึดซึมกลุ่มสารอาหาร ที่จะไปสร้างเมดเลือดเพื่อไปสร้างภูมิคุ้มกัน ได้แก่ วิตามิน เอ. ซี. อี

       -ลำไส้เล็กดูดซึมไม่หมด ก็จะส่งไปให้ไต

       ไต มีหน้าที่กรองเลือดว่าเม็ดไหนหมดอายุแล้ว ก็กรองออกไป เม็ดเลือดที่ยังไม่หมดอายุก็ส่งคืนกลับไป และอื่น ๆ อีกมาก

         ไตทำงานหนัก  โดยไม่จำเป็น คือ

         -กินอาหารรสจัด

        -กินอาหารผัดน้ำมันเป็นประจำ

        -กินเนื้อสัตว์ แล้วไม่มีวิตามิน ซี. บี.1 บี.3 บี.6 (ซึ่งหาได้จากน้ำกระชาย) มาช่วยเปลี่ยนโปรตีนให้เป็นกรดอะมิโน ถึงจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย

        -เกิดจากความกลัว ขี้ตกใจ ชอบข่มขู่คนอื่น ถ้าเป็นอย่างนี้ร่างกายจะผลิตไขมันขึ้นมาเอง ให้เป็นไขมันฝ่ายร้าย ถ้าอารมณ์ดี ไม่เครียด มีจิตเมตตาก็จะเป็นไขมันฝ่ายดี

(ถ้าดูแลปอดดี ไตก็จะแข็งแรง เมื่อไตแข็งแรง กระดูกก็จะแข็งแรงด้วย)

"จากการบรรยายของ อ.สุทธิวิสส์ คำภา ในหนังสือ กินเป็น ลืมป่วย"