พักผ่อน... ตากอากาศ

การไปพักผ่อนต้องไปทั้งกายและใจ

            ต้องละทิ้งอารมณ์เดิมๆ ไปสู่อารมณ์ใหม่ๆ

            ถ้าไปแต่กายแต่ใจยังจดจ่ออยู่กับเรื่องเดิมๆ

            แสดงว่ายังไม่ได้ไปทัศนาจร

                        ไปสัมผัสกับความงดงามของใบไม้  ดอกหญ้า

บุบฝา พฤกษา

            ก้อนหิน ทิวเขา

วิหค สัตว์น้อยใหญ่ 

น้ำ  ฟ้า ปุยเมฆ  

แสงสว่างยามทิวา

ความมืดยามค่ำคืน

            เมื่อนั้นธรรมชาติจะเปิดประตูให้และกล่าวว่า ยินดีต้อนรับ