การสร้างกำลังใจ และทัศนคติในทางบวก

คิดบวก

                กำลังใจดีย่อมสร้างความคิดให้เป็นจริงได้ง่ายกว่า  เพราะกำลังใจจะเป็นสะพานเชื่อมโยงไปสู่ชัยชนะหรือความสำเร็จได้ และกำลังใจจะกระตุ้นให้สามารถทำจินตนาการ หรือความฝันให้เป็นจริงได้ ซึ่งการสร้างกำลังใจนั้น ท่านจะต้องปฏิบัติดังนี้คะ

1.       รู้จักปฏิเสธตนเองในสิ่งที่ไม่ดี ไม่ตามใจตนเองในการคิดสิ่งไม่ดี การกระทำในสิ่งไม่ดี และการพูดในสิ่งไม่ดี

2.       มีความเป็นตัวของตังเอง มีความเชื่อมั่นในความคิดของตนเองและสามารถตัดสินใจเรื่องต่าง ๆได้ด้วยตนเอง

3.       พยายามหลีกเลี่ยงจากสิ่งที่ทำให้จิตใจขุ่นมัว ด้วยการระงับความโกรธ ความกลัว ความพยาบาท และความวิตกกังวลต่าง ๆ

4.       มีนิสัยร่าเริงแจ่มใสอยู่ตลอดเวลา ด้วยการมองโลกในแง่ดี มีอารมณ์ขันและคิดแต่สิ่งดี ๆที่ทำให้สบายใจ

5.       สร้างกำลังใจจากการที่ทำอยู่ด้วยการ ทำงานอย่างมีจุดหมาย  ขยันขันแข็งรู้จักคุณค่า           ของเวลา และพอใจในตำแหน่งหน้าที่ของตนเอง

6.       ทำจิตใจให้มั่งคงมีสติและสมาธิเสมอ ซึ่งแนวคิดเหล่านี้จะช่วยทำให้มีกำลังใจ ทำให้  เกิดเป็นทัศนคติในทางบวก เพื่อชีวิตสามารถต่อสู้กับปัญหาอุปสรรคต่อไปได้อย่างราบรื่น  

จงอย่าได้กลัวว่าจะทำอะไรผิด แต่จงอย่าได้กระทำผิดซ้ำเป็นครั้งที่สอง

[เอ]

ขอบคุณมาครับ