พักวิ่งหนึ่งวัน ตื่นมาสดชื่นมาก สบาย ๆ ไม่เหนื่อยเลย

ตื่นเช้าได้ปกติที่ตีห้าครึ่ง กะจะรดน้ำต้นไม้เฉย ๆ

อดไม่ได้ วิ่งนิดหน่อยก่อนเบา ๆ ช้า ๆ … ครบชั่วโมงไม่รู้ตัว

[ อนุทิน … ๙๗๒๐ ]

“ฤดูที่แตกต่าง”

https://www.youtube.com/watch?v=_CWGWj_Bryw

[Special Song] เก่ง - ฤดูที่แตกต่าง - Blind Auditions - The Voice 2018 - 3 Dec 2018

………………………………………………………………………………………….

เชียงใหม่ (ปลายปี ๖๑)

๒๙ ธันวาคม ๒๕๖๑

…………………………………………………………………………………………..

หนักยิ่งกว่าอะไรในการเสริมสร้างคนดีคืนสังคม..ผู้นำมีอัตตาสูงเหมือนน้ำเต็มแก้ว..ท่านพุทธทาสกล่าวไว้ ยากเติมอะไรลงได้อีก.ปิด หููปิดตา ไม่สนใจที่จะพัฒนา..ถ้าเป็นอย่างนี้ ประเทศเรายากพัฒนาให้มีระเบียบวินัย ซื่อสัตย์ จงรักภักดี กตัญญู

วันนี้รู้สึกสบายใจ โล่งใจบอกไม่ถูก ได้ทำหลายอย่าง ออกกำลังกายจาก 7.00-9.30 น มีเวลาพักคุยด้วย อบซาวนา อาบน้ำ สระผม ไปร้านทำผม กลับมาทานอาหารเช้าเกือบ 11.00 น เสร็จแล้วหาเสื้อที่ซื้อมาแล้วไม่ได้ใส่มาดัดแปลงใหม่ให้ใส่ได้ 2 ตัว แล้วตัดชุดนอน ใช้ผ้าญี่ปุ่นมาตัดเป็นชุดกางเกงกับเสื้อ จากนั้นก็มาดูทีวี ดูข่าวบ้าง รู้สึกว่าข่าวมีแต่เรื่องเครียดๆเลยเลิกดู บ่ายแก่ ออกไปกวาดใบไม้ที่สนาม รดน้ำต้นไม้แล้วเดินออกกำลังกายอีก ค่ำๆมีน้องพยาบาลมาคุยด้วยจนเกือบทุ่ม มานั่งเขียนอนุทินต่อค่ะ

….

แก้ว

ฝนตกซิ ซิ ;)…

เธอ คือ ความงามที่ฉันตามหา ;)…

9 วิธีในการทบทวนคำศัพท์โดยใช้กระดาษใบเล็ก ตอนที่ 2

การใช้กระดาษแผ่นเล็กๆในการทบทวนคำศัพท์ (ต่อ)

สาม. ให้นักเรียนทุกคน ถือแผ่นกระดาษที่มีคำแตกต่างกัน แต่เธอต้องมั่นใจว่านักเรียนรู้วิธีการอธิบาย นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญ หากเธอต้องการให้กิจกรรมนี้ไหลลื่น และมีชีวิตชีวา ให้นักเรียนแต่ละคน อธิบายคำของตนเองให้ชั้นเรียนฟัง นักเรียนคนแรกที่เดาคำศัพท์ได้จะได้แผ่นกระดาษใบนั้น เธอเริ่มต้นกิจกรรมนี้ด้วยการสาธิต

สี่. กิจกรรมนี้เป็นแบบผสม ให้นักเรียนทุกคนมีกระดาษที่มีคำศัพท์แตกต่างกัน และครูต้องการที่จะทบทวน (หรืออาจเป็น คุณให้กระดาษเปล่าๆ และให้นักเรียนแต่ละคนเลือกคำศัพท์ที่พวกเขาคิดจะทบทวน) ก่อนกิจกรรมนี้จะเกิดขึ้น จงมั่นใจว่านักเรียนแต่ละคนสามารถอธิบายความหมายได้ ให้นักเรียนลึกขึ้นยืน และอธิบายคำศัพท์ของตนเอง กระตุ้นให้พวกเขาใช้ภาษาท่าทาง หรือเสียงเพื่อนิยามคำ เมื่อนักเรียนสามารถเดาคำได้ บอกเขาให้แลกเปลี่ยนแผ่นกระดาษ และไปหาคนใหม่ต่อไป

ห้า. จงแบ่งห้องเรียนเป็น 2-3 กลุ่ม บอกให้แต่ละกลุ่มตั้งชื่อของตนเองขึ้นมา เขียนกลุ่มแต่ละกลุ่มบนกระดานดำเพื่อให้คะแนนที่พวกเขาได้รับ วางแผ่นกระดาษที่มีคำที่ต้องทบทวนคว่ำไว้บนโต๊ะ บอกนักเรียนแต่ละกลุ่มว่าพวกเขาต้องส่งตัวตายตัวแทนมา 1 คน นักเรียนคนนี้มีเวลาเพียงแค่ 1 นาทีในการอธิบายคำศัพท์ให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้โดยไม่บอกคำศัพท์นั้นๆ หลังจาก 1 นาทีผ่านไป ให้คะแนนพวกเขาหลังจากเดาคำศัพท์ได้ ต่อมาให้นักเรียน 1 คนที่เป็นตัวตายตัวแทนในทีมถัดไป เพื่อมาแย่งกันตอบด้วยการทำในลักษณะเดียวกัน เพื่อให้สนุก ก็ควรมีการจับเวลาไว้บันทึกด้วย

แปลและเรียบเรียงจาก

Cristina Cabal. Nine ways to revise English vocabulary using slips of paper.

9 วิธีในการทบทวนคำศัพท์โดยใช้กระดาษใบเล็ก ตอนที่ 1

ทุกวันนี้ มันดูเหมือนเป็นสิ่งที่ง่ายในการวางแผนการสอน ที่สามารถใช้เครื่องมือที่หลากหลายในอินเตอร์เน็ท โดยเฉพาะอย่างยิ่งตัวพวกเราเอง แต่ในขณะที่เทคโนโลยีเริ่มมีความสำคัญมากขึ้นในห้องเรียน แต่ถ้าเกิดปัญหา และสร้างความงุนงงให้เกิดขึ้นกับครู เช่น จู่ไวไฟหยุดทำงาน หรือคอมพิวเตอร์หยุดทำงานไปเฉยๆ สุดท้ายทิ้งให้เราต้องสอนถึง 1 ชั่วโมง โดยที่ไม่มีแผนการสอนสำรองเอาไว้

วิธีการหนึ่งในการรับมือกับปัญหานี้คือการใช้กระดาษแผ่นเล็กๆ –เป็นสื่อที่ครูทุกคนมี กิจกรรมนี้จะอยู่ข้างล่าง

การใช้กระดาษแผ่นเล็กๆในการทบทวนคำศัพท์

1. สำหรับกิจกรรมนี้ เลือกคำศัพท์ที่เธอต้องการจะทบทวน และเขียนคำ หรือสำนวน (expression) บนกระดาษแผ่นเล็กๆ 1 บัตรต่อ 1 คำ เมื่อเธอต้องการจะเริ่ม จงหยิบคำศัพท์มา 1 คำ บอกนิยาม, คำเหมือน, คำตรงกันข้าม ฯลฯ นักเรียนคนแรกที่เดาคำศัพท์ได้ จะได้กระดาษแผ่นนั้น ผู้ชนะคือคนที่ได้แผ่นกระดาษมากที่สุด เธออาจเขียนคะแนนบนแผ่นกระดาษตามความยากง่ายของคำศัพท์ เช่นคำศัพท์ง่ายหน่อยจะได้ 1 คะแนน แต่คำศัพท์ยากจะได้ 3 คะแนน

2. เธออาจทบทวนเรื่องการออกเสียง สิ่งนี้เป็นกิจกรรมที่ค่อนข้างท้าทาย เนื่องจากนักเรียนต้องคุ้นเคยกับตัวสัทศาสตร์ (phonetic symbols) จงเขียนตัวสัทศาสตร์ที่ต้องการทบทวนไว้ที่แผ่นกระดาษ แต่ต้องตัวใหญ่ให้เด็กๆคนได้แม้มองจากระยะไกล ปฏิบัติตามข้อที่ 1 แต่ให้แสดงการ์ดแทนที่จะเป็นนิยาม

แปลและเรียบเรียงจาก

Cristina Cabal. Nine ways to revise English vocabulary using slips of paper.

ในความคิดของชนชั้นสูงแล้ว เมื่อใดก็ตามที่มีผู้นำที่เก่งกาจในการพูด ก็ทำให้ฝูงชน มหาชล มวลชน หรือคนโหลๆเหล่านี้จะกลายเป็นคนใจร้อนขึ้นมาได้ในชั่วบัดดล เพราะมวลชนเหล่านี้จะไม่มีสำนึกและเข้าใจเหตุผลกลใดได้ หรือกล่าวอย่างก็คือคนโหลๆ เมื่อถูกปั่นหัวทางการเมืองแล้ว ก็จะกลายเป็นควายบ้า ที่ชนทุกสิ่งทุกอย่างได้ในทันที

เก็บความจาก “หนังอาร์ตไม่ได้มาเพราะโชคช่วย” ธนา วงศ์ญาณณาเวช

กว่าจะขี่รถมาถึง “ปางอุ๋ง” ลำบากมาก เนื่องจากฝนตกตลอดทาง ทางลาดชัน ถนนลื่น ทางเล็ก แถมเสื้อกันฝนก็ไม่มี วันนี้ “อึดสุด ๆ” จริง ๆ ;)…

บุญรักษา

เช้าวันอาทิตย์ที่ผ่านมา ผู้เขียนมีโอกาสได้นำยอดผักไปขายที่ตลาดสดเช้าในท้องถิ่น พร้อมกับซื้ออาหารที่จำเป็น
ผู้ซื้อนิยมผักพื้นบ้านไร้สาร เช่นเดียวกับอาหารทะเลจากประมงเรือเล็ก เพื่อหลีกเลี่ยงสารเคมี ชาวบ้านท้องถิ่นมักประกอบอาหารเอง และเลือกซื้ออาหารปรุงสำเร็จจากผู้ขายที่ปรุงสะอาด เหล่านี้ ทำให้พวกเขามีสุขภาพแข็งแรง ผู้คนที่นี่นิยมตักบาตรตอนเช้า ด้วยความตั้งใจ แต่ละท่านจะมีตะกร้าเล็กๆ เตรียมอาหารมาจากบ้าน หรือซื้อถุงเล็กๆ ผู้เขียนจำได้ว่า ตั้งแต่เกิดภัยสึนามิ ปี พ.ศ. ๒๕๔๗ คร่าชีวิตผู้คนไปกว่าครึ่งชุมชน ก่อให้เกิดความสะเทือนใจ และเกิดอาการปลงในชีวิต

      ภาพน่าประทับใจ คือ มีเด็กนักเรียนหิ้วขนมมาเร่ขายพ่อค้าแม่ค้าในตลาด  บางคนหิ้วตะกร้าขายกุ้งเต้น เขามากับผู้ปกครอง พ่อค้าจึงทดสอบการคำนวณราคาขายของหนูน้อย สุดท้ายก็เหมาหมดตะกร้า   ...ครอบครัวไหน ถนัดอะไรก็ทำสิ่งนั้นๆ ฝึกฝนให้บุตรหลานหารายได้ พร้อมกับจ่ายตลาด  ทำให้ผู้เขียนนึกถึงวัยเด็ก ตนเองก็ได้รับการฝึกฝนแบบนี้เช่นเดียวกัน     "สังคมเศรษฐกิจปรับตัวล่วงหน้าไปแล้ว เพื่อความอยู่รอด  การแลกเปลี่ยนกันเองของ เหล่าผู้ซื้อผู้ขายในชุมชนเล็กๆที่สงบ ช่างน่าประทับใจ"

“ยิ้ม” ไม่ใช่คำตอบว่ามีความสุข ดีใจ หรือสบายใจแต่คนส่วนใหญ่เข้าใจและสื่อได้ว่าคนคนนั้นมีความสุขและอารมณ์ดี แต่ยิ้มได้เป็นสิ่งที่ดี

จากอธิบายของ ธนา วงศ์ญาณาเวชที่เล่าว่า การชมภาพยนตร์ในฐานะที่เป็นงานศิลปะมิใช่ได้มาเพราะโชตช่วย หรือเกิดขึ้นมาจากดีเอ็นเอที่สิงภายในภาพยนตร์ แต่เกิดขึ้นจากผลผลิตทางประวัติศาสตร์ที่ต้องผ่านการต่อสู้ เพื่อให้ได้มาซึ่งความเป็นงานศิลปะ ดังนั้นภาพยนตร์ศิปละจึงอาจไม่จำกัดอยู่แค่เนื้อหา หรือเทคนิคที่ดำรงอยู่ภายในภาพยนตร์นั้น แต่เป็นกรอบความคิดในการจัดระเบียบความคิดด้านศิลปะอีกด้วย

[ อนุทิน … ๙๖๒๗ ]

“…”

สิ่งใดที่เกิดขึ้นแล้ว สิ่งนั้นดีเสมอ

เป็นคำที่ทำให้เราได้เรียนรู้ว่า

ไม่ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นจะ “ทุกข์” หรือ “สุข”

สิ่งนั้นย่อมให้บทเรียนเราหลายอย่าง

เพียงแค่เราค้นมันให้พบ หามันให้เจอ

เท่านั้นเอง

…

เชียงใหม่ (ยามเที่ยง)

๒ ธ.ค.๖๑

จบแล้วจากชั้นพุทธาภิเษก สองวันที่อยู่น้ำพอง อากาศเย็นลง กำลังไฟหว้พระ

โลก..ยังคงกว้างใหญ่เสมอ ;)…

อนุทิน : 473 เดินผ่านลานพลับพลามหาเจษฎาบดินทร์ ถ่ายภาพจักรยานมาสคอทงานปั่นอุ่นไอรัก 61 ที่กำลังจะถึงนี้ สวยงาม สดใส

Addie Model

[ อนุทิน … ๙๖๒๖ ]

“…”

ภาพยนตร์ เรื่อง “Titanic”

แจ็ค บอก โรส ว่า “จงมีชีวิตอยู่ต่อไปให้นานที่สุด”

…

ภาพยนตร์ เรื่อง “Saving Private Ryan”

ผู้กองมิลเลอร์ บอก พลทหารไรอัน ว่า “จงใช้ชีวิตอยู่ให้คุ้มค่าที่สุด”

…

จงใช้ชีวิตอยู่ให้มีคุณค่าและมีความหมายที่สุด

ผมสอนลูกศิษย์แบบนี้เช่นกัน

…

เชียงใหม่ (ยามตีหนึ่งกว่า ๆ)

๑ ธ.ค.๖๑

คงวิ่งมาหลายวัน

วันศุกร์ขาหนัก ตัวหนัก

แต่ว่า …. อาจเพราะหนักท้องด้วย พักไม่ถึงชั่วโมง … เริ่มเดิน วิ่ง เดิน

วันเสาร์สบาย ตื่นสายเล็กน้อย

ถนนสายหน้าบ้านไม้ชายทุ่ง ต้นไม้ร่มครึ้ม ไม่โดนแดดเลย

ปั่นจักรยานชมนกชมไม้ นกกะปูดบินตัดหน้าข้ามถนน

อากาศสดชื่น ท้องฟ้าแจ่มใส … เสาร์สบายจริง ๆ

อนุทิน : 477 ดอกไม้เล็ก ๆ แต่มอบความสุขใหญ่ ๆ ให้ผู้เชยชมเสมอ แสงแดด และสีสรร บรรจงแต้มแต่งให้งดงาม @บ้านพิศ พร พรรณ

อนุทิน : 478 ใบไม้มีขน ! ไม่ใช่… ขนสวยๆนี้เป็นขนของอิมเมโจไดตัวนี้นี่เอง กำลังกินใบดอกเข็มสีเหลืองอย่างตั้งใจ … เป็นผี้เสื้อเมื่อไรมาเยี่ยมเค้าบ้างน้าาาา