อนุทินล่าสุด


นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

เพื่อนบางคนก็ไม่ใช่เพื่อนหรอก… พวกเค้าคือครอบครัว
Some friends aren’t really friends… They’re family.



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

มีคนเคยบอกว่า คู่รักที่จะคบกันได้ราบรื่น ควรมีอะไรที่เสมอกันอย่างน้อย 3ใน4 ของเหล่านี้ ‪#‎ปัญญาเสมอกัน‬ ‪#‎ฐานะเสมอกัน‬ ‪#‎หน้าตาเสมอกัน‬ ‪#‎ศีลเสมอกัน



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

ตอนเด็กๆ อยากรู้ไปซะทุกเรื่อง
ตอนนี้คงเริ่มแก่แล้ว… มีหลายเรื่องที่ไม่อยากรู้เลยจริงๆ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

คำที่บอกว่า ตอนเด็กๆขี้เหร่ ตอนโตจะสวย จริงๆคือโตแล้วไม่ได้สวยหรอก แค่โตแล้วได้รู้จักรายการโมเมพาเพลินกับสถาบันเสริมความงามและศัลยกรรม จำไว้



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

It’s amazing how stupid you can be when you’re in love.
มันน่าทึ่ง ที่คุณโง่ได้แค่ไหนตอนที่กำลังมีความรัก



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

เรียนให้จบมหาลัยมันยากนะครับ ผ่านมาได้คือเก่งแล้วไม่ว่าจะคณะไหนก็เถอะ ตั้งใจเรียน พอใส่ชุดครุยแล้วโคตรคุ้มค่า



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

Life is not perfect. Good and bad happens everyday, but I’m grateful for all.
ชีวิตคนเราไม่มีใครเลิศเลอเพอร์เฟค มีทั้งดีและไม่ดีเกิดขึ้นทุกวัน แต่ก็มีความสุขได้



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

- บางครั้ง ช่วงเวลาที่ดีที่สุดก็ทำร้ายหัวใจเราได้ -
วันหนึ่ง เมื่อเราต้องเลิกกับใครสักคนแล้ว , จงอย่าปล่อยให้ความทรงจำและความรู้สึกดีๆที่เคยมีให้กันและกันมานั้น ย้อนกลับมาทำร้ายหัวใจเราได้ .. จงเก็บความคิดและความรักเหล่านั้นไว้และบอกกับตัวเองว่า 'ครั้งหนึ่งเราเคยรักกัน'



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

สิ่งที่เหนือกว่าฟรีแลนซ์ คือ ทำงานประจำแบบชิลๆไปด้วยและสามารถมีรายได้จากงานอดิเรกไปด้วยนี่แหละสุดยอดแล้ว มีทั้ง security และ freedom ไปในตัว



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

หากคุณกำลังเตรียมตัวแต่งงาน คุณจงพิจารณาในหลักปรัชญานี้นะ "คุณต้องอดทน และอภัยในความบกพร่องของคู่ชีวิต ไม่มีคู่ชีวิตใดในโลกนี้ที่แต่งงานแล้วก็มีแต่ความสุข แต่ความสุขในชีวิตคู่ เกิดจากการอภัยและการเคารพต่อกันอย่างไม่มีขีดจำกัด"
ในหนึ่งวัน หากคุณถามตัวเองสัก 20 ครั้งว่า "ฉันจะโมโหเพราะเรื่องเล็กๆ นี้ไปเพื่ออะไร?" คุณจะเป็นสุข คนรอบข้างของคุณก็จะเป็นสุขไปด้วย



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

กรมที่ดิน เริ่มปรับลดค่าธรรมเนียม #การโอนและจดจำนอง ตั้งแต่วันที่ 29 ตุลาคม 58 ไปจนถึง 28 เมษายน 59 เพื่อเอาใจคนที่ #ซื้อบ้าน ในช่วงนี้คะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

ต้นเดือนราชา กลางเดือนจับเหรียญ ปลายเดือนจับลม
#‎ไว้อาลัยแด่เงินเดือนที่รัก‬



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

บางทีตึงไปแล้วไม่ได้อะไรกลับมา มันก็น่าเสียดายช่วงเวลาที่เราเอากลับมาไม่ได้ หลายๆเรื่องในชีวิต "เสียใจที่ทำ ดีกว่าเสียใจที่ไม่ได้ทำ"

ถ้าวันนี้มองย้อนไปแล้วรู้สึกมีหลายอย่างที่เคยอยากทำแต่ไม่ได้ทำ และคงเสียดายในวันที่แก่ชราไปแล้ว ชีวิตเป็นของเรา ใช้ให้คุ้ม...



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

Suze Orman เขาสอนให้ถามตัวเองว่าอยากจะเป็นไทในด้านการเงินไหม หรือว่าอยากเป็นทาสสิ่งของนอกกายไปตลอดชีวิต => ร่ำรวยแต่***สิ่งของ***แต่ความจริงแล้วยากจนเพราะไม่มี***เงิน***ในมือ

ถ้าอยากมีเงินเป็นกอบเป็นกำเพียงพอให้เลี้ยงตัวเองไปตลอดชีวิตโดยไม่ต้องเป็นกังวลอะไร ก็ต้องเลิกเป็นทาสข้าวของสมบัติค่ะ ไม่ต้องไปซื้ออะไรแพงๆมาสะสมไว้ล้อมรอบตัวเองเพราะของพวกนี้มันกินเงินทั้งนั้น ถ้าเลิกซื้อก็จะมีเงินเหลือเก็บ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
นริศรา มงกุลมาศ
เขียนเมื่อ

หากใครรู้สึกว่าตนเองมีอาการแขนขาอ่อนแรงอย่าชะล่าใจเพราะนั่นเป็นสัญญาณของโรคกระดูกคอเสื่อมโดยไม่รู้ตัว บางรายมาพบแพทย์เพราะไม่สามารถใช้มือทำงานละเอียดอ่อนได้เหมือนเดิม เช่น การเซ็นชื่อเขียนหนังสือ การเล่นดนตรี หรือการติดกระดุม เป็นต้นโรคกระดูกคอเสื่อมเกิดขึ้นได้อย่างไร ?ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป ส่วนมากเกิดจากอิริยาบถหรือท่าที่ผิดสุขลักษณะ เช่น การหนุนหมอนสูงเกินไป การทำงานในท่าเดียวนาน ๆ นั่งเขียนหนังสือ นั่งดูเอกสาร นั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ นั่งดูทีวี เป็นต้นอาการแสดงอาการที่คอปวดคอ บ่า หรือไหล่เรื้อรัง ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการปวดร้าวไปจนถึงบริเวณท้ายทอยได้อาการที่แขน อาการแสดงที่แขนมีได้ 3 แบบ คือ อาการปวด ชา หรือการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ แขนขาอ่อนแรง อาการแสดงที่แขนนี้เกิดจากการที่เส้นประสาทสันหลังส่วนคอถูกรบกวน ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดหรือชาลงมาตามบริเวณแขน ข้อศอก หรือนิ้วมือได้ การอ่อนแรงของกล้ามเนื้อก็มีลักษณะคล้ายอาการปวดและชา คือจะมีการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อมัดที่เลี้ยงด้วยเส้นประสาทเส้นที่ถูกกดทับ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท