อนุทิน 58847

ออกกำลังกายกันหน่อย  เช้าๆ ออกกำลังกายเสียหน่อย เพราะว่าถ้าอายุเลย 50 ปี ขึ้นไปแล้ว ถ้ากิน อย่างเดียว ไม่ได้ออกกำลังกาย ร่างกายก็คงแย่นะ เพราะฉะนั้น ถ้ายังกินอยู่ทุกวัน ก็ควรออกกำลังกายทุกวันด้วย(น่าจะดีนะครับ).....?