งานสำคัญอย่างหนึ่งของนักปฏิบัติ
รู้ทันการส่งจิตออกไปรับอารมณ์ภายนอก กับ ดูให้รู้ว่ามีเชื้อแห่งอารมณ์ภายในจิตในขณะนั้น
ไม่มีความเห็น