อนุทิน 173461

กรรมฐานน้ำเย็น (หลวงพ่อเยื้อน ขันติพโล)

14 กุมภาพันธ์ 2566 เกิดความก้าวหน้าทางธรรมอีกก้าวหนึ่ง ต้องบันทึกไว้

• สิ่งที่อธิบายได้ทางอายตนะทั้งหกและจิต ล้วนเป็นสังขตธรรม ล้วนเป็นอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา

• เย็นนอก (เย็นน้ำ) –> เย็นใน (รู้เย็น) ขยับจากเรารู้ ย้ายไปมีสติอยู่กับ “รู้เย็น”

• มีสติอยู่กับ “รู้เย็น” ซึ่งไม่มีเราทั้งฝั่งขันธ์ และ ฝั่งรู้

• รู้เย็น มีสติอยู่เย็น โดยไม่มีเรา