อนุทิน 166231


ธิ
เขียนเมื่อ

เช้านี้ ที่หนองประจักษ์ อุดรธานี

เพิ่มวันพักวิ่ง. สบายดี. วิ่งได้เรื่อย ๆ ไม่เหนื่อยเท่าไหร่

เข้าใจร่างกาย. กำลังขา. โดยเฉพาะหัวใจ. จังหวะพอดีที่กำลังสบาย ๆ

ถนอม ๆ สลับวันฟื้นฟู … อยากวิ่งแบบนี้ไปได้นาน ๆ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท