อนุทิน 154160

ตื่นเเต่เช้า 

ไปวิ่งออกกำลังเเละสำรวจวิถีชีวิตคนเมืองชาละวัน

อากาศดีมาก ไม่เย็น ไม่ร้อน

แบบนี้วิ่งได้ไกลครับ

@ พิจิตร

[เพชรน้ำหนึ่ง]

-สวัสดีครับ-เมืองชาละวันไม่ไกลจากบ้านไร่ของผม…เดินทางประมาณไม่เกิน 100 กม-ยินดีต้อนรับครับ ..

[จตุพร วิศิษฏ์โชติอังกูร]

ขอบคุณมากครับ ไปบรรยายที่ ตะพานหินครับ