การอยู่กับปัจจุบัน...ให้มีพลัง
เรียนรู้จากอดีต สำนึกถึงที่มาตนเอง
ความยอดเยี่ยมของแหล่งกำเนิด...
วางแผนกับอนาคต ชัดเจนกับจุดมุ่งหมายของชีวิต...
และทำปัจจุบันขณะให้เต็มที่ มอง โฟกัสที่วันนี้ ตอนนี้!
รู้ได้ยังไงว่าเราอยู่กับปัจจุบันแล้ว...?
ก็ระลึกนึกถึงว่าปัจจุบันนี้ ตอนนี้เรามีอะไรบ้างในชีวิต(จับต้องได้)
ไม่ใช่สิ่งที่เป็นมโนภาพ เช่น ความจน ความกลัว ความมั่นใจ
สิ่งเหล่านี้ เปลี่ยนแปลงและหมดไปได้ ในทุกขณะวินาที
สิ่งที่เรามี เช่น บ้านที่มี รถที่กำลังขับ ลูกที่น่ารัก
ภรรยาที่ตั้งใจดูแลเราและเลี้ยงลูกเรา ครอบครัวที่เป็นอยู่...
ทุกอย่างจะเป็นแบบที่มันเป็น...
ดูแลใจให้อยู่กับปัจจุบันกันนะครับ !
ไม่มีความเห็น