ใส่ใจสุขภาพ ...ดื่มน้ำเปล่าที่อุณหภูมิปกติ
ถ้าจะให้มีสุขภาพที่แข็งแรง ให้ดื่มน้ำเปล่า ที่ไม่เย็น อุณหภูมิปกติ งดน้ำหวาน กาแฟ
เขียนไว้เตือนใจตัวเอง ไม่ตามใจตัวเอง
เสาร์ ๔ พฤษภาคม ๒๕๕๖
ขอบคุณทุก ๆกำลังใจค่ะ