คอเคล็ดรักษาอย่างนี้

ผู้ป่วยที่มีอาการคอเคล็ด สามารถบรรเทาอาการเบื้องต้นได้ด้วยตนเอง โดยในช่วง 24 ชั่วโมงแรกที่มีอาการ ควรประคบเย็น หลังจากนั้น จึงค่อยประคบร้อน หากมีอาการปวดหรือบวม สามารถรับประทานยาแก้ปวด หรือ ยาแก้อักเสบ ในกลุ่มเอ็นเสด และอาจรับประทานยาคลายกล้ามเนื้อ เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อที่ตึงตัวจากการบาดเจ็บคลายตัวลง

นอกจากนี้ ผู้ป่วยควรระมัดระวังในการเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อบริเวณคอ ลดการเคลื่อนไหวคอ ด้วยการใส่เฝือกอ่อนช่วยพยุงคอ เพื่อให้อาการเคล็ดหายเร็วขึ้น หรือ นำผ้าเช็ดตัวมาม้วนแล้ววางรองใต้คอ ขณะนอนหลับ เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดได้

หากว่ารักษาด้วยตัวเองแล้ว อาการไม่ดีขึ้น ปวดมากขึ้น เมื่อเคลื่อนไหวคอ หรือศีรษะ หรือเคลื่อนไหวคอลำบาก และมีอาการคอแข็ง รู้สึกปวดบริเวณศีรษะด้านหลัง หรือท้ายทอย ปวดหลังช่วงบน และไหล่ ควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์วินิจฉัยอาการ

คชาบาล์ม พรีเมี่ยม - สุดยอดบาล์มทานวดรักษาอาการปวดข้อ ปวดเข่า ปวดกระดูก ปวดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้ออักเสบ ปวดเส้นเอ็น ปวดต้นคอ คอเคล็ด ปวดหลัง ปวดเอว มือเท้าชา มือล็อค ไหล่ติด เส้นยึด ตาลาย สลายลิ่มเลือด ขับลมออกจากเส้น อัมพฤกษ์ เหน็บชา ตะคริว เก๊าท์ รูมาตอยด์ กระดูกทับเส้น

ปวดข้อเท้า

วิกิเพจหมายเลข: 495
  • เขียนโดย ยายปวด
  • เขียนเมื่อ 
  • แก้ไขเมื่อ