| อนุทิน ... ๒๔๕๑ |
"ประโยชน์ของอนุทิน" (ส่วนตัว)
ผมเขียนอนุทินมานับสองพันกว่า ๆ ก็จริง แต่เพิ่งปรับปรุงคุณลักษณะของอนุทินก็ช่วงหลัง ๆ นี่เอง โดยคิด "ตั้งชื่ออนุทิน" ในแต่ละอนุทิน เพื่อแสดงถึงการสรุปความในการเขียนอนุทินนั้น ๆ ดูแล้วไม่เลื่อนลอยเหมือนการโพสในสังคมเสมือนในที่ต่าง ๆ ที่โพสเหมือนระบายอารมณ์ บ่น แสดงอะไรบางอย่าง (อย่างที่เดี่ยว ๙ ของโน้ส อุดม เล่าไว้ให้ฟัง)
"อนุทิน" ทำให้ผมสามารถระลึกถึงเรื่องราวต่าง ๆ ออกมารูปของประโยคสั้น ๆ ต่อกันไม่กี่ประโยค ในแต่ละวัน มีเรื่องราวอะไรเกิดขึ้นบ้างจากประสาทสัมผัสทั้ง ๕ ของตัวเอง ตา หู จมูก ลิ้น ผิวกาย
หากถามความคาดหวัง ก็คือ ประโยคบางประโยค อาจจะไปสะดุดความรู้สึกใครบ้าง หรือยังประโยชน์ให้ใครบ้าง ถือเป็น กุศลกรรม ที่เลือกจะทำได้
ประโยชน์อีกประการที่นึกได้ ก็คือ ผมสามารถเก็บคำ ประโยค หรือแหล่งข้อมูลที่ผมสนใจ และคิดว่า อาจจะมีประโยชน์ในอนาคตเอาไว้ได้ อนาคตผมอาจจะได้ใช้มันก็เป็นได้ ผมคิดเช่่นนั้น
เช่น "ลูกอม" ชื่อเพลงที่ใครจะไปคิดว่า คือชื่อเจ้าสาวที่เจ้าบ่าวและเพื่อนแต่เพลงให้ เป็นต้น
ถึงใครจะไม่ใส่ใจ แต่คนเขียนอนุทินสนใจเป็นอย่างยิ่ง แค่ีนี้จึงพอแล้ว เพราะ "อนุทิน" ที่เขียนไม่มีเจตนาเบียดเบียนใคร หากใครรู้สึกบ้าง ขออโหสิกรรมให้ผมด้วยครับ จะได้ไม่ติดบ่วงกรรมซึ่งกันและกัน ;)...
การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ ต้องทำอย่างมีวินัย
การนั่งสมาธิหรืออย่างน้อย นั่งสงบ เป็นเรื่องที่ควรทำ อย่างมีวินัยเช่นกัน