วันสังขารล่อง ....คำแม่สอนให้ชำระล้างกายใจให้สะอาด เริ่มต้นสิ่งดีๆในชีวิต
ไม่มีความเห็น
ขอนแก่นวันนี้เริ่มเทศกาลสงกรานต์เป็นวันแรกแล้ว...อากาศคงร้อนเหมือนเดิม
ไม่มีความเห็น
ปกติซิทอัพแค่ 30 ที เมื่อวานเพิ่มเป็น 60 วันนี้ 80 แต่มีคนแนะนำว่าให้ดีต้อง 200 ทีแน่ะ จะไหวไหมเนี่ย *^--^*
ไม่มีความเห็น
ออกกำลังกายเช้านี้ ได้รับข้อแนะนำจากการเล่นดัมเบลที่ถูกต้องจากน้องเมย์ เหนื่อยและสนุกมาก
ไม่มีความเห็น
กลางคืนฟ้าร้องครืนๆ ฝนตกตอนเช้า ..นอนเพลินไม่อยากลุกจากที่นอนเลย
ไม่มีความเห็น
คาใจอนุทินมานาน..แต่ไม่ได้ลองสักที..วันนี้เลยลองมาทำความรู้จัก-- ลองใช้ดู ทดสอบ-ทดสอบ จ้า
ไม่มีความเห็น