หนุ่ม นพรัตน์ ศิลพัฒน์
นาย ธานินทร์ ศิลพัฒน์ ธานินทร์ ศิลพัฒน์

อนุทินล่าสุด


หนุ่ม นพรัตน์ ศิลพัฒน์
เขียนเมื่อ

ปีใหม่นี้น้องหนุ่มขอให้ทุกคนมีความสุขทุกคน ปรารถนาสิ่งไหนขอให้ได้สมปราถนานะค่ะ ใครยังไม่มีรักก็ขอให้มีรักเร็วๆนะค่ะ

จาก น้องหนุ่มค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

หนุ่ม นพรัตน์ ศิลพัฒน์
เขียนเมื่อ

การที่น้องหนุ่มได้มาเจอถึงจุดนี้ น้องหนุ่มมีคนรู้ใจคือ พี่ทิน ซึ่งเป็นคนรักของน้องหนุ่มวันนี้น้องหนุ่มจึงขอความร่วมมือ พี่ๆน้องที่เข้ามาร่วมอ่านเว็บไซด์ของน้องหนุ่ม ชาวกรุงเทพฯ หากใคร พบชาย ชื่อทินกร คำอุ่น โปรดช่วยบอกเขาทีว่ามีคนเหงาคนนี้ยังรอเขาเสมอ

เขามีลักษณะดำนิด - สูง 175 ซม หนักประมาณ 51 กก.

หากพี่ๆรู้ว่าเขาอยู่ไหนช่วยติดต่อกลับมาหาน้องหนุ่ม ได้ที่

08-44021454

089-2332206

ขอให้เป็นความลับระหว่างสำหรับน้องๆพี่ที่ได้อ่านเว็บน้องหนุ่มค่ะ

ขอบคุณค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

หนุ่ม นพรัตน์ ศิลพัฒน์
เขียนเมื่อ

   เครียด เป็นภาระที่ทุกคนไม่อยากประสบพบพาน แต่คงไม่มีใครที่ไม่เคยเครียด ดังนั้นมาทำความรู้จักกับความเครียด และวิธีการคิดเพื่อที่จะได้ไม่เครียดกันดีกว่า ความเครียด เป็นเรื่องของร่างกายและจิตใจ ที่เกิดจากการตื่นตัวเตรียมรับกับสถานการณ์ หรือเหตุการณ์ใดเหตุการณ์หนึ่ง ซึ่งคาดว่าเป็นเรื่องที่เกิดกำลังความสามารถที่จะแก้ไขได้ ทำให้รู้สึกหนักใจ เป็นทุกข์และส่งผลทำให้เกิดอาการผิดปกติ ทั้งทางร่างกายและจิตใจตามไปด้วย ความเครียดนั้นมีกันทุกคน แต่ละมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับสภาพปัญหาการคิดการประเมินสถานการณ์ของแต่ละคน ถ้าคิดว่าปัญหาไม่ร้ายแรงแก้ไขได้โดยง่าย ก็จะไม่เครียด แต่ถ้าหากว่าปัญหานั้นยิ่งใหญ่ ร้ายแรง แก้ไขลำบาก ก็จะทำให้เครียดมาก หากว่ามีความเครียดในระดับที่พอดี ๆ ก็จะช่วยให้มีพลัง มีความกระตือรือร้นในการต่อสูงชีวิต ฟันฝ่าอุปสรรคต่าง ๆ ได้ ซึ่งนี่เองคือข้อดีของความเครียด ไม่ใช่ว่าเครียดจะไม่มีส่วนดี ๆ เอาเสียเลย สาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดความเครียดมี 2 ประการคือ 1. สภาพปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิต เช่น ปัญหาเศรษฐกิจ ปัญหาครอบครัว ปัญหาสังคม ปัญหาการปรับตัว



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

หนุ่ม นพรัตน์ ศิลพัฒน์
เขียนเมื่อ

หนุ่มต้องขอขอบคุณท่าน อาจารย์อรวรรณ อินทะสีดา ที่ได้ให้หนุ่มมายืนจนถึงทุกวันนี่ หนุ่มจะไม่ลืมพระคุณในครั้งนี้ และหนุ่มขอเรียนเชิญทุกท่านเข้ามาพูดคุยกับน้องหนุ่มได้ตลอดนะค่ะ หรือส่งความคิดถึงกันเข้ามาได้ที่ [email protected] น้องหนุ่มคนนี้จะแนะนำการท่องเที่ยวดีๆในจังหวัดกาฬสินธุ์ได้นะค่ะ และท่านไดต้องการไกด์นำเที่ยวสามารถติดต่อน้องหนุ่มได้ที่ 088-0318023 ตลด 24 ชั่วโมงค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท