อนุทินล่าสุด


สุจิตรา
เขียนเมื่อ

คนเราโกรธกันได้ตามอารมณ์ แต่ให้ดีกันให้เร็วที่สุด โดยเฉพาะคนในครอบครัว ให้รักกันให้มาก ๆ เพราะเราอาจพบเจอกันในวันนี้เป็นวันสุดท้ายก็เป็นได้ เคยมีคนพูดไว้ว่าอย่าใช้ชีวิตอย่างประมาท อภัยกันได้ก็ให้อภัยกันเถอะ ทุกคนไม่ดีหมดทั้ง 100 % หรอก ให้หลับตาเสียข้างหนึ่ง มองข้ามในส่วนที่ไม่ดีไปบ้าง มองแต่ส่วนดี ๆ ของเขาก็จะสบายใจ ไม่ต้องทุกข์ใจ รัก-โลภ-โกรธ-หลง เป็นเรื่องธรรมดาของสัตว์โลก เรื่องบางเรื่องต้องปล่อยผ่าน ถ้าทำได้มันก็ดีนะ จริง ๆ



ความเห็น (1)

กำลังจะโกรธบางคน หายโกรธเลยค่ะ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

เป็นหวัดเป็นอาการเจ็บป่วยธรรมดามากสำหรับหลายคน.. ฉันเป็นหวัดอีกครั้งหลังจากไม่เป็นหวัดมาหลายปี..สาเหตุจากการเป็นหวัดในครั้งนี้ไม่ซับซ้อนอะไรเพราะติดกันในครอบครัว.. เริ่มจากลูกชาย คุณพ่อ คุณป้า คุณยาย และตัวฉันเอง.. ฉันรู้สึกเหนื่อยกับการไอมากเลย.. ส่งสัยจะแก่แล้ว.. กำลังเลยหดหายตามไปด้วยนะ..



ความเห็น (2)

หายไวไวนะคะ จิบน้ำอุ่นใส่มะนาวและน้ำผึ้งค่ะ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ
  • เช้าวันที่ 25 มกราคม 2566
  • อ่าวไทยฝั่งอ่าวน้อย จ.ประจวบคีรีขันธ์
  • ทุกคนตื่นเต้นกับคลื่นหน้าบ้าน
  • เกิดอะไรขึ้นกับสภาพภูมิอากาศบ้านเรา
  • นี่มันน้องๆ สึนามิ มั้ยอ่ะ


ความเห็น (2)
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ
  • ต้นยูคาลิปตัส
  • ไม่ได้เป็นต้นแรกของประเทศไทย
  • ปลูกตั้งแต่สมัยจอมพลสฤษดิ์ ธนะรัชต์
  • มีรูปร่างสวยงาม ลำต้นมีขนาดใหญ่
  • ตั้งอยู่ที่ รีสอร์ทแห่งหนึ่งใน อ.เขาค้อ จ.เพชรบูรณ์
  • เคยล้มเพราะภัยธรรมชาติมาครั้งหนึ่ง
  • แต่เจ้าของยังเห็นคุณค่าของต้นไม้ต้นนี้
  • จึงนำมาวางบนพื้นที่อีกครั้งหนึ่ง


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

ต้นไม้ 4 ต้น

  • ต้นหนึ่งมีกิ่งก้านใบครบ
  • ต้นสอง กิ่ง ใบโดนตัดทอน
  • ต้นสามเหลือแต่ ต้น
  • ต้นสี่ มีกิ่ง ก้านใบ กิ่งเดียว
  • ทุกต้นล้วนตั้งอยู่บนโลกใบนี้ได้อย่างตระหง่าน เหมือนชีวิตคนเราก็เช่นกัน จะอยู่ให้สุขได้อย่างไรแล้วแต่ใจเลือก


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

สวัสดีคุณครูทุกท่านค่ะ



ความเห็น (1)
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

ปลูกต้นไม้ ไว้หน้าบ้านวันละต้นสองต้นไปเรื่อยๆ เพื่อให้บ้านมีความร่มรื่น หวังว่าจะลดความร้อนจากพระอาทิตย์ลงได้บ้าง

ต้นไม้ที่ปลูกหน้าบ้านพอนับดูแล้ว จะมีทั้งไม้ดอก และไม้ประดับหลายประเภทเหมือนกัน ตระกูลไม้ดอกปลูกไว้หลายต้น ได้แก่ กุหลาบ 4 ต้น ตายไป 1 ต้น (เสียดายมาก) ยี่โถแคระสีชมพู ต้นม่วงมงคล ต้นผกากรอง พุดศุภโชค ทองอุไร ช้างแดง กล้วยไม้ คุณนายตื่นสาย

ต้นต้นหมากแดง ฤษีผสมสายพันธ์ต่าง ๆ เศรษฐีเรือนใน กุหลาบหิน สัปปะรดสี ต้นรวยล้นฟ้า เศรษฐีวิลสัน ต้นคริสติน่า ต้นรักแรกพบ ต้นเดฟ และปลูกต้นชาเป็นรั้วหน้าบ้าน

พูดถึงแดดหน้าร้อน มันร้อนตับแตกจริง ๆ

สงสารต้นไม้เหมือนกันนะ ต้องรดน้ำให้ทุกวัน



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

Happy Valentine’s Day ค่ะทุกคน



ความเห็น (1)
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

วันขึ้นปีใหม่ เวียนมาครบรอบอีกครั้ง หลังจากที่ฉันใช้ชีวิตไป 365 วัน ได้เห็นแม่มีความสุขเล็ก ๆ กับการที่มีเพื่อนบ้าน มาสวัสดีปีใหม่พร้อมขนม อันนี้เป็นความสุขของแม่ฉัน … คนเก่าคนแก่แถวบ้านก็เหลือแต่แม่นี่แหล่ะ ส่วนคนรุ่นราวคราวเดียวกับแม่ก็ทยอยหนีหายจากไปอย่างไม่มีวันกลับเป็นไปตามวิถีชีวิต บ้านของฉันลูกหลานน้อย ลูก ๆ หลาน ๆ ที่อยู่ก็ใช้ชีวิตแบบคนรุ่นใหม่ ไม่ค่อยจะเข้าใกล้คนเฒ่าคนแก่สักเท่าไหร่ ส่วนลูกสาวฉัน ได้กลับบ้านมา 2 วัน ให้แม่ได้หายคิดถึง อันหลังนี้เป็นความสุขของแม่อย่างฉัน… ตอนนี้ลูกต้องกลับไปเรียนรู้ชีวิตในการทำงาน แล้วลูกจะมีจิตใจที่แข็งแกร่งพร้อมอยู่ในสังคมต่อไป



ความเห็น (2)

สวัสดีปีใหม่ค่ะ ลูกสาวน่ารักมากนะคะ

ขอบคุณค่ะพี่แก้ว ลูกสาวทำงานปีแรกไม่ค่อยได้กลับบ้านเลยค่ะ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

เดือนนี้เป็นเดือนสุดท้ายของปีงบประมาณ มนุษย์เงินเดือนอย่างเราก็ต้องผจญกับการประเมินผลการปฏิบัติงานช่วงครึ่งปีหลัง แบบประเมินผลการปฏิบัติงานของข้าราชการในปัจจุบันมีการออกแบบรูปแบบใหม่ที่ต้องประเมินผลสัมฤทธิ์ของงานตามที่เราได้ทำข้อตกลงไว้กับผู้บังคับบัญชา และเมื่อครบรอบการประเมินเราก็ต้องให้คะแนนตัวเองก่อนที่จะให้ผู้บังคับบัญชาประเมินตัวเรา.

อย่างไรก็ตามเมื่อมองดูระบบกับการปฏิบัติของผู้บังคับบัญชาทุกระดับ ก็ไม่ต่างกับการประเมินรูปแบบเก่าที่ใช้ระบบอุปถัมภ์ รักใครชอบใครก็จะให้คะแนนไปตามความรู้สึกของตัวเอง แม้ในระบบจะให้โอกาสผู้ถูกประเมินอุทธรณ์ขอความเป็นธรรมก็ตาม แต่ในการปฏิบัติจะมีใครสักกี่คนที่ไปอุทธรณ์ร้องขอความเป็นธรรม เพราะนั่นจะเป็นคนแปลก และสังคมจะตราหน้าว่าเป็นคนแข็งข้อ กระด้างกระเดื่อง ท้ายที่สุดทุกคนก็จะต้องเดินตามคำตัดสินของผู้บังคับบัญชาไปแบบนั้นตลอด.

ในส่วนตัวจึงคิดว่า แม้จะพัฒนารูปแบบหรือวิธีคิดในการประเมินบุคลากรเพื่อความเป็นธรรมของผู้ถูกประเมินแค่ไหนก็ตาม หากผู้บังคับบัญชายังโอนเอียง ซ้ายที ขวาที ก็ไม่มีประโยชน์อะไร เสียเวลาคิด สิ้นเปลืองงบประมาณในการจัดทำรูปแบบการประเมินเสียเปล่าๆ.

สังคมนี้อยู่ยากเสียจริง.



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

มีความสับสนกับข้อมูลวัคซีนที่คนไทยได้รับว่า จะมีผลข้างเคียงในขณะที่ฉีดและผลที่ตามมาในอนาคตมากน้อยแค่ไหน เพราะข้อมูลเข้ามาเยอะมาก ไม่รู้ว่าอันไหนจริงเท็จอย่างไร แล้วชีวิตเราจะเป็นเช่นไรเล่า



ความเห็น (1)

ช่วงนี้ฉีดไปก่อนค่ะ ป้องกันไว้ก่อนตามที่เขากำหนด

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

ช่วงนี้ยังรู้สึกแปลก ๆ กับหน้าตาใหม่ของ gotoknow เหมือนได้เจอเพื่อนใหม่ คงต้องทำความรู้จักกันไปสักพัก เดี๋ยวก็สนิทกันไปเองเนอะ



ความเห็น (1)

คล้ายเดิมค่ะ แต่อนุทินก็จะเปลี่ยนๆ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

ใช้คอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์นาน ๆ ทำให้เป็นวุ้นในตาเสื่อม..
มีเส้นสีดำวิ่งไปวิ่งมาในลูกตา เวลามองพื้นสีขาว ๆ ..ยิ่งเห็นชัดเจน มีน้ำตาไหลบ้าง..เคยไปหาหมอตรวจตา หมอตรวจแล้วก็บอกเราว่า…ตามวัย….เห้อ…..กรรม..



ความเห็น (3)

ต้องใช้น้ำตาเทียมหยอดตาก็จะดีขึ้นนะคะ พี่แก้วยังใช้ประจำ

ขอบคุณมากนะคะ ทั้ง 2 ท่าน

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

มีคนบอกว่า…ความทุกข์ใจ คือ วิบากกรรมของเราที่เคยก่อกรรมไว้

เราคงมีวิบากกรรมกันพอสมควรที่เดียว..แต่จะลดกรรมของเรา

โดยการสร้างบุญ สร้างกุศล ในปัจจุบัน

เพื่อชำระวิบากกรรม ที่เคยกระทำไว้ในอดีตกาล

คงต้องสร้างกันไปตลอดชีวิต และไม่รู้เท่าไหร่ถึงจะลบล้างได้

เพราะไม่รู้กรรมที่เคยสร้างไว้มากแค่ไหน

กรรม คือ การกระทำของเรา

หากคิดกลับกัน การทุกข์ใจ..ในปัจจุบัน

เกิดจากการกระทำในปัจจุบัน

หาใช่เกิดจากกรรมในอดีตไม่

ไม่อยากมีทุกข์ ดูที่การกระทำ อย่าไปโทษกรรม

ต้องโทษตัวเราเอง



ความเห็น (1)

หากคิดกลับกัน การทุกข์ใจ..ในปัจจุบัน

เกิดจากการกระทำในปัจจุบันใช่เลยค่ะน้องมด

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

ช่วงนี้อากาศตอนบนของประเทศไทยเย็นลงบ้างหรือยังเน้อ..อ..
เพราะรู้สึกมีความเย็นมากระทบตอนเช้า ๆ เลยละเมอถึงฤดูหนาว…ภาคใต้จะมี 3 ฤดู คือ ฤดูฝน ฤดูร้อน และฤดูร้อนมากส่วนฤดูหนาวหายไปนานแล้ว



ความเห็น (1)

เย็น เย็น สบาย ๆ ครับ คุณแม่มด ;)…

ดอยอินทนนท์ ๖ องศาฯ ครับ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

หลังจากประสบอุบัติเหตุจากรถมอเตอร์ไซด์ล้มหน้ากระแทกพื้นถนนเมื่อวันที่ 1 ก.ค.63 ทำให้มีบาดแผลในปาก พอแผลหายกลายเป็นแผลเป็นบริเวณเหงือก ขยับปากแล้วรู้สึกเจ็บ ๆ รั้ง ๆ หมอฟันพบว่าเป็นรอยแผลเป็นที่เกิดจากการบาดเจ็บ จึงได้ผ่าตัดเหงือกบริเวณที่เป็นแผลเป็นให้ ผ่านมา 7 วัน ความเจ็บปวดก็ยังมีอยู่ ต้องขอบคุณคุณหมอฟันที่โทรศัพท์มาถามอาการอยู่เป็นระยะ ๆ



ความเห็น (3)

หายไว ๆ นะคะคุณแม่มด

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

วันเกิดวันนี้ …เรียบง่ายเหมือนทุก ๆ ปีที่ผ่านมา จริง ๆ แล้ววันเกิดไม่มีอะไรพิเศษกว่าวันอื่น ๆ สักเท่าไหร่ แต่ปีนี้ มีพิเศษนิดเดียวคือ วัน และวันที่ ตรงกับวันเกิดจริง ๆ (วันพุธที่ 22 เมษายน) ตอนเช้าได้ทำบุญใส่บาตร กราบแม่ ตัดผม และอาบน้ำให้แม่ สบายใจล่ะ



ความเห็น (6)

กราบพระในบ้าน. สุขี ๆๆๆ ร่มเย็นตลอดไปนะคะคุณแม่มด

ขอบคุณทุกท่านมากค่ะ รู้สึกวัยรุ่นขึ้นมาอีก 1 ปี

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

เดือนนี้ Work From Home เป็นเรื่องเป็นราวสักที

ไม่ต้องนั่งทำงานในห้องแอร์ทั้งวัน จนไอไม่หยุด เพราะนั่งตรงแอร์พอดี

ไม่ต้องแย่งออกซิเจนในห้องเพื่อหายใจกัน

ไม่ต้องนั่งมองเพื่อนร่วมงานเปิดเฟสบุ๊ค หรือเล่นไลน์ ส่วนตัว ในเวลางานครั้งละนาน ๆ

ไม่ต้องทนฟังเพื่อนร่วมงานคุยเรื่องไร้สาระเสียงดังมากกว่าเรื่องงานที่ต้องรับผิดชอบ

ไม่ต้องรอเวลาเลิกงานอย่างใจจดใจจ่อ

ทำงานอยู่ที่บ้านมันมีความสุขอย่างนี้นี่เอง



ความเห็น (3)

อิจฉาอย่างแรงค่ะ อิ อิ. ?

ทำงานที่บ้านนี่มีความสุขนะค่ะ พี่แก้ว คุณหมอธิ โล่งโปร่งสบาย….. 5555 รักษาสุขภาพกันด้วยนะค่ะ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

วันนี้มีไอแห้ง ๆ วิตกจริตกลัวจะติดเชื้อโควิดอุณหภูมิร่างกาย 36 องศามีไอ เข้าใจว่า..วันพฤหัสไปนั่งทำงานห้องแอร์ โดนแอร์เป่าหัว…อยู่ที่บ้าน… ก็มีคนเปิดพัดลมไอน้ำทั้งวันในพื้นที่จังหวัดชุมพร มีสถิติคนติดเชื้อ 3 คน เข้าเกณฑ์สอบสวนโรค 133 คน ต้องผลตรวจ 24 คน



ความเห็น (2)
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

วันนี้มาทำงานวันแรกหลังจากถูกกักตัว 14 วัน เนื่องจากเป็นกลุ่มเสี่ยงที่เดินทางมาจาก กทม. รู้สึกเพื่อนร่วมงานมองเราแปลก ๆ ด้วยเหตุผล 2 ประการประการแรก เชอะ ! เธอได้หยุดอยู่บ้านไม่ต้องไปทำงานสบายล่ะซิ ประการที่สอง คนนี้พวกเราต้องระวัง อยู่ในกลุ่มเสี่ยง… ชีวิตนี้ เครียดเหมือนกันนะเนี่ย



ความเห็น (5)

ปล่อย ปละ ละ วาง ครับ ;)…

คุณแม่มดเยี่ยมมากค่ะ. ไม่ต้องสนคนมาตีตรา (stigma) ให้เรา … ปฏิบัติดี. ปฏิบัติชอบ. ปลอดภัยจาก COVID-19 และแข็งแรงตลอดไปนะคะ

ขอบคุณกัลยาณมิตรทุกท่านค่ะ ที่ให้เติมใจให้กัน

ได้พักผ่อนเต็มที่ค่ะ มีแต่คนอิจฉาผ่านไปแล้วเช่นกันค่ะ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

ที่จังหวัดชุมพร ประชาชนเข้าแถวเพื่อซื้อแมสกันได้คนละ 1 ชุด(4ชิ้น) ในราคา 10 บาท มีจำนวน ทั้งหมด 450 ชุด รอบเช้า เวลา 10.00 น. คนทะยอยเข้าแถวตั้งแต่เวลา 09.00 น. สำหรับรอบบ่ายจำหน่ายอีกร้านหนึ่ง เวลา 15.00 น. จำนวน 150 ชุด ประชาชนคงไปรอกันตั้งแต่เที่ยง



ความเห็น (2)

ดูแลรักษาสุขภาพด้วยนะครับ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

หน้ากากชนิดผ้า ทางเลือกในการใช้หน้ากากในปัจจุบัน กันฝุ่นได้ แต่กันเชื้อโรคไม่ได้ ในท้องตลาดวางขายกันชิ้นละ 20 บาท แพงจัง



ความเห็น (2)

หน้ากากผ้าก็ไม่มีแล้วค่ะที่นี่ ต้องทำเองแล้วค่ะ

ทำเองก็ดีค่ะ เอาผ้าฝ้ายทำดีที่สุดค่ะ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

ความวังเวงของโรงพยาบาลประจำจังหวัด ณห้องกายภาพ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

ปีนี้วางแผนจะสร้างบ้านใหม่ คงมีเรื่องคิดอีกเยอะทั้ง งบประมาณ แบบบ้าน ผู้รับเหมา



ความเห็น (3)

ต้นไม้รอบบ้านเป็นสวนขนาดนี้. น่าอยู่เย็นสบายแน่นอนค่ะ. … ใจสบาย. สร้างไปมีความสุขไป. สุขระหว่างทางจนบ้านเสร็จล่ค่ะ

บ้านสวนค่ะ เย็นสบายค่ะพี่แก้ว คุณหมอธิ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
สุจิตรา
เขียนเมื่อ

บันทึกถึงแม่ในวัยชรา…วันนี้กลับจากทำงานตามปกติแม่บอกว่า เดินไปดูแม่ (ยายของฉัน) อีกบ้านหนึ่งที่อยู่ใกล้กันว่า “กลับมาหรือยัง”ทั้ง ๆ ที่ยายของฉันเสียชีวิตไปเกือบ 50 ปี แล้ว…..อึม….แม่… หลงลืมมากขึ้นทุกวัน



ความเห็น (2)
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท