ไม่มีความเห็น
นี่ก็อ่าน...
"DR.ATKINS
DR.ATKINS ปฏิวัติการลดน้ำหนักด้วยการกิน โดยการแปลของ รศ.ดร.วินัย ดะห์ลัน "ทุกเรื่องที่อยากรู้เกี่ยวกับการลดน้ำหนักอย่างง่ายและได้ผล แนะนำสูตรอาหารควบคุมคาร์โบไฮเดรตแสนอร่อย กรณีศึกษาจากประสบการณ์จริงของคนเอยอ้วน หนังสือเล่มนี้แตกต่างจากหนังสือลดน้ำหนักเล่มอื่น ๆ เพราะไม่ใช่แค่บอกว่า คุณต้องทำอย่างโน้นอย่างนี้หากต้องการลดน้ำหนัก แต่ยังอธิบายรายละเอียดในเชิงวิชาการไว้ด้วยให้คุณเห็นว่า การจะลดน้ำหนักได้นั้นเกี่ยวข้องกับกลไกอะไรในร่างกายของคุณบ้าง หรือระบบต่างๆ ในร่างกายของคุณต้องทำงานอย่างไร เป็นการเพิ่มพูนความรู้ เนื้อหาในหนังสือมีข้อมูลทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อการลดน้ำหนักอย่างถาวร กรณีศึกษาของผู้ที่ปฏิบัติตามแนวทางของแอตกินส์แล้วได้ผล ข้อมูลการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง และรายการอาหารแนะนำเพื่อควบคุมน้ำหนัก อ่านไปแล้วอาจจะรู้สึกขัดแย้ง แต่ถ้าคุณได้ลองทำตามแล้วจะเห็นผลอย่างไม่น่าเชื่อ ที่สำคัญอย่าตามใจปากมากจนเกินไป..... สนใจลองอ่านดูนะ
ลองเขียนบันทึกอีกแล้วนะวันนี้ แต่จริงๆ ก็ไม่รู้ว่าจะเขียนอะไรดี
เอาเป็นว่าเล่าเรื่องเล็ก ๆ น้อยๆ
ณ โรงเรียนแห่งหนึ่ง
ครูประจำชั้น สวัสดีครับ ผู้ปกครองของ...หรือเปล่าครับ
ผู้ปกครองรับ สวัสดีค่ะ อ๋อ! ....ค่ะ เขาเป็นนลูกเขยของดิฉันเอง เขาไม่ใช่ลูก
ของดิฉันหรอกค่ะ ฉันเป็นแม่ยายเขา ลูกสาวของดิฉันเป็นแฟนเขา
เรียนอยู่อีกโรงเรียนหนึ่ง พ่อเขาเป็นผู้ใหญ่บ้าน ...ชื่อ.....
ครูประจำชั้น !!
ครูประจำชั้น ที่โทรมาก็เพราะเขาไม่มาโรงเรียนหลายวันแล้วครับ...
ผู้ปกครอง เขาไปโรงเรียนทุกวันเพราะแต่งชุดนักเรียนแล้วขับมอเตอร์ไซด์ไป..
ครูประจำชั้น มอร์เตอร์ไซด์คันละห้า - หกหมื่นบาทเขียว...ให้ลูกขับมาโรงเรียนได้ไง
ผู้ปกครอง เขาซื้อเอง
ครูประจำชั้น !!!
ครูประจำชั้น แล้วแฟนเขาใครส่งเรียน
ผู้ปกครอง เขาส่งแฟนเขาเรียนเองค่ะ เลิกเรียนแล้วก็มาอยู่ที่บ้านด้วยกัน
ครูประจำชั้น ที่โทรมาคิดว่าเบอร์โทรของพ่อแม่เขา...
ขอเบอร์โทรพ่อเขาหน่อยครับ...
ผู้ปกครอง ไม่มีหรอกค่ะ..เพราะจำไม่ได้
ครูประจำชั้น ถ้าเช่นนั้น จดเบอร์โทรศัพท์ของผมไว้ แล้วให้พ่อเขาโทรมาหา
ผมหน่อยนะครับ...
ผู้ปกครอง ค่ะ แล้วจะบอกให้
ครูประจำชั้น !!!
คิดว่ายากมันก็ไม่ยาก
แต่คิดว่าง่ายมันก็ไม่ง่าย
ถ้าจะทำมันก็ไม่ยาก
แต่พอจะทำกลับไม่ง่าย