วิตามิน


สลิด

วิตามินกินได้ทุกวันไหม



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น


คำตอบ (1)

พยายามรับวิตามินจากพืชผักธรรมชาติดีกว่าค่ะ



ความเห็น (1)

เห็นด้วยกับ ดร.จันทวรรณ ค่ะ ร่างกายเราควรได้รับวิตามินจากธรรมชาติที่มาจากพืช ผัก ผลไม้ ดีที่สุด วิตามินสังเคราะห์หากรับประทานเข้าไปปริมาณมาก ๆ จะมีผลเสียต่อร่างกายมากกว่าผลดีค่ะ และหากได้รับมาก ๆ ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ๆ อาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของอวัยวะภายในร่างกาย เกิดสารตกค้างสะสมใน ตับ ไต ของเราได้ ซึ่งจะเป็นสาเหตุจากการเป็นโรคในปัจจุบันมากมาย และอาหารจากธรรมชาติที่เราว่าดีนั้น ก็ต้องเลือกรับประทานที่ปลอดสารพิษด้วยถึงจะดีที่สุดค่ะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี