ผัก

คุณรู้หรือไม่ว่าผักชนิดใดที่รับประทานแล้วอาจทำให้เกิดโรคนิ่วในไตได้ และมีทางแก้อย่างไร
คำตอบ
not yet answered
__แดง__ ประสิทธิ์ กาญจนา

ใบชะพลู ยอดพริกชี้ฟ้า ผักปลัง ผักโขม ผักชีฝรั่ง ผักกระเฉด หัวไชเท้า ใบโหระพา หน่อไม้ฝรั่ง บรอกโคลี ผักกาด แครอท มันสำปะหลัง ดอกกะหล่ำ มะเขือ กระเทียม เนื่องจากมีกรดออกซาลิก

ความจริงแล้วกรดออกซาลิกสามารถขับถ่ายออกทางปัสสาวะอยู่แล้ว ทางแก้คือกินน้อยๆ โดยเฉพาะคนที่เป็นนิ่งในไตอยู่แล้วเลี่ยงได้ก็เลี่ยงสะ