บันทึกที่มีคำสำคัญ (tag) กระดูกโปร่งบาง

กระดูกโปร่งบาง (พรุน) + แคลเซียม
เขียนเมื่อ
1,092 2 1
30 นาที__ เพื่อกระดูกแข็งแรงไปอีกนาน
เขียนเมื่อ
408 3 1
วิธีออกกำลังให้แข็งแรงแบบคนอายุน้อย+ป้องกันกระดูกพรุน(โปร่งบาง)
เขียนเมื่อ
2,569 3 1
ออกกำลังแบบไหน__ กระดูกแข็งแรง(กว่า)
เขียนเมื่อ
336 2
ออกกำลังแบบไหน__ช่วยกระดูกคุณแข็งแกร่ง
เขียนเมื่อ
1,079 3 1
ออกกำลังแบบไหนทำให้กระดูกแข็งแรงได้มากที่สุด
เขียนเมื่อ
272 3
ออกกำลังเป็นประจำ__ป้องกันกระดูกหักเท่าไร(กี่%)
เขียนเมื่อ
242 2
วิธีป้องกันอันตราย(อุบัติเหตุ)ที่บ้าน [EN]
เขียนเมื่อ
859
ดื่มนม_มากเท่าไรใกล้(กำลัง)พอดี
เขียนเมื่อ
451 2 1
อาหารแคลเซียมต่ำทำร้ายไตเรา+วิธีอ่านฉลากอาหาร
เขียนเมื่อ
1,743 2
ขึ้นบันได-เล่นเวท-ยกน้ำหนัก ช่วยกระดูกแข็งแกร่ง
เขียนเมื่อ
556
แคลเซียมในอาหารปลอดภัยกว่ายาเม็ด [EN]
เขียนเมื่อ
671
อาหารเสริมเมื่อออกกำลังหนัก+นาน
เขียนเมื่อ
780 1
วิธีทำให้กระดูกแข็งแรง [EN]
เขียนเมื่อ
936 1
วิตามิน D น้อยๆบ่อยๆดี [EN]
เขียนเมื่อ
704
วิธีป้องกันกระดูกโปร่งบาง(พรุน)+อัมพฤกษ์อัมพาต [EN]
เขียนเมื่อ
838 3
4 เหตุผลที่ควรออกกำลัง
เขียนเมื่อ
796 3
แคลเซียม+ไม่สูบช่วยกระดูกดี [EN]
เขียนเมื่อ
578
ออกกำลังแบบไหนกระดูกแข็งแรงสุด [EN]
เขียนเมื่อ
642
พบยาต้านกระดูกโปร่งบาง(พรุน)ช่วยต้านหวัด2009
เขียนเมื่อ
937