ความสุขหาได้ง่ายๆ
Very simple...
ไม่ต้องพึ่งใครให้ได้มาซึ่งความสุข
ไม่ต้องพึ่งวัตถุมากมายก่ายกอง
[1]
ตื่นเช้า
ไม่ว่าอยู่ที่ไหน ภายใต้ฟ้าผืนนี้ก็ตื่นนอนเวลาเดิม
หยิบหนังสือขึ้นมาอ่าน
การอ่านเพื่อสะท้อนถึงการมีสมาธิจดจ่อ อ่านเพื่อทำความรู้จักผู้เขียนและเนื้อความที่เขียนสะท้อนออกมา
[2]
เรียบเรียงความคิด
สะท้อนถึงสิ่งภายในแห่งการเรียนรู้ของตนเอง
การฝึกตั้งคำถาม
ทำให้เกิดการทบทวนทุกแง่มุมมิติภายในใจที่มีสิ่งภายนอกผ่านพบเข้ามา
และที่จริงแล้วเราจะรู้ว่า “ไม่มีอะไรเลย” ทุกอย่างเกิดขึ้นดีเสมอ...ใจ
[3]
หลายวันนี้นอนอยู่ที่ลาว
จำลองการใช้ชีวิตเล็กๆ ไม่วุ่นวาย ไม่มีโทรศัพท์เข้ามา อินเตอร์เน็ตและ Social media ใช้เฉพาะพื้นที่ที่มีสัญญาณ
Slow Life ที่แท้ทรู
ทำภารกิจเฉพาะที่ตนเองชอบและถนัด ไม่ต้องแสวงหาอะไรมากมาย เพราะความจริงที่สุดแล้วเรามิอาจรู้ได้ว่าความตายจะมาถึงเมื่อไหร่
สิ่งที่ตระหนักเฉพาะตนคือ เรื่องอาหารการกิน อย่าวุ่นวายมาก กินเพื่อดำรงอยู่ หาใช่การสนองตอบต่อราคะตัณหา ความอร่อยอยู่แค่ปลายลิ้น ผ่านลงไปร่างกายเราก็ไม่ได้รับรสชาติอาหารอะไรแล้ว
วุ่นวายมาก
ใจก็หาความง่ายงามได้ยาก
และบอกตนเองว่า
ยุติการไปวุ่นวายกับคนอื่นด้วย
เมื่อเขาคนอื่นไม่ชอบใจ นำมาซึ่งความขุ่นมัวและขัดแย้งได้ง่าย
[3]
ไม่ว่ารอบตัวเราจะหมุนเวียนไป
มีอะไรเกิดขึ้น จะลบหรือบวก
ทุกอย่างคือ การเรียนรู้ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป หรืออาจจะผ่านมาซ้ำแล้วซ้ำอีกก็ได้
เพียงรับรู้ ดูใจ
แก้ไขปัญหาไปเท่าที่ทำได้
ถ้าทำไมได้ ก็วางมันลง ด้วยใจเบาๆ
อาจมีหลายสิ่งหลายอย่าง
ที่ไม่ชอบใจและเลี่ยงไม่ได้
ก็ปล่อยให้เกิด
อดทน...ดูการตอบสนองของใจเราก็พอแล้ว
[4]
น้องโบว์ ลูกสาวของแม่บ้าน
หลายวันเธอปวดฟัน น้ำตาเล็ด ไม่พูดกับใคร
มาวันนี้เธอวิ่งเอาเงินไปให้ยายขอทาน และฉันให้เอากล้วยไปให้ ยายท่านนั้นบอกว่าไม่เอาทานอิ่มแล้ว
และเดินจากไป
น้องโบว์ ยิ้มน้อย
และยอมถ่ายรูปด้วย
สบายใจ
[5]
ความคึกคัก
และชีวิต ตลาดเซ้า “เวียงจันทร์”
ที่ไหน เมืองไหน ความเป็นชีวิตชีวาจะเกิดขึ้น และมองเห็นความเคลื่อนไหวไปในชีวิตได้ ณ ตลาดยามเข้า
มีความเป็นมนุษย์
มีความเป็นสังคม
และ...มีความเป็นวัฒนธรรม ที่บ่งบอกถึงว่า พื้นที่นี้มีที่มาอย่างไร และดำเนินไปอย่างไร
ที่เวียงจันทร์ก็เช่นเดียวกัน
คนเดินไป
คนเดินมา ขวักไขว่ไปมา เป็นภาพที่เห็นเป็นปกติ
การหิ้วของถามขาย ผู้นั่งรอ
หลายภาษา หลายสำนวน ส่งเสียงพูดคุย
ชีวิตเริ่มต้น เมื่อแสงสว่างเริ่มต้น
ว่าวันนี้มีมาอีกครั้ง
ไม่มีความเห็น