ปรากฏการณ์ของการเกิด Transformation จิตจะเบิกบานแช่มชื่น เพราะจิตผ่านการฝึกฝนและเรียนรู้ทางปัญญามาในระดับหนึ่ง
การที่จะ Transform ได้ต้องผ่านการเรียนรู้ทุกขเวทนามาระดับหนึ่งและเกิดการเรียนรู้ในตนเอง (Transformative Learning)
Mindset เปลี่ยน
มุมมองต่อโลกเปลี่ยน
มองโลกอย่างเข้าใจในทัศนะเชิงบวก
แล้วเราจะทราบได้อย่างไร
: ก็ดูจิตดูใจเรา และสัมผัสจิตใจผู้อื่นซึ่งจะสะท้อนผ่านคำพูด ใบหน้า แววตา และพฤติกรรม
อยู่ใกล้สบายใจและจิตสงบเย็นอย่างเบิกบาน(ไม่ได้หมายถึงเฮฮา)
การฝึกฝนเช่นนี้ทำให้เราไวต่อการรับรู้(sensitivity) จิตที่ละเอียดและมีสติเป็นสมาธิ
#TransformativeLearning
#EngagedBuddhism
ไม่มีความเห็น