สิ่งที่ควรคำนึงในการดูแลพ่อแม่ ยามเมื่อท่านสูงวัยและเจ็บป่วย

........................................................................................................................

สิ่งที่ควรคำนึงในการดูแลพ่อแม่ ยามเมื่อท่านสูงวัยและเจ็บป่วย

........................................................................................................................





๑. ไม่ว่าเราจะโตแค่ไหน มีความรู้เยอะเพียงใด อายุก็ยังห่างกับพ่อแม่เท่าเดิม
อย่าพยายามที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมของท่าน ถึงแม้จะเป็นพฤติกรรมที่ไม่เป็นผลดีต่อโรคเลยก็ตาม
เถียงกันไปเราจะเหนื่อยทั้งกายและปวดทั้งใจ ให้ค่อย ๆ แทรกซึมเข้าไปในชีวิตท่านอย่างเนียน ๆ
วันหนึ่งที่พ่อแม่เห็นด้วยตัวเองว่า ทำแบบนี้แล้วสบายตัวขึ้น ท่านจะยอมทำเอง


๒. ดูแลพ่อแม่อย่างลูกพึงดู ไม่ใช่อย่างผู้รู้ นักวิชาการ หรือผู้ปกครอง
อย่าลืมว่าพ่อแม่ทุกคนต้องการความรัก ความอบอุ่น และความเคารพจากลูกมากกว่าอะไรทั้งหมด
ถึงแม้บางท่านอาจจะแสดงออกในทางตรงกันข้ามก็ตาม


๓. ไม่มีใครอยากเป็นคนป่วย อยากช่วยเหลือตัวเองไม่ได้
หรืออยากเป็นคนแก่ที่สูญเสียความเคารพตัวเองและศักดิ์ศรีของความเป็นมนุษย์

ข้อนี้คนเป็นลูกมักจะมองข้ามมากที่สุด ไม่ว่าท่านจะป่วยหรือแก่ขนาดไหนก็ตาม
ท่านมีสิทธิเต็มที่ ที่จะได้รับการปฏิบัติต่อด้วยความเคารพ


๔. อย่ายัดเยียดสิ่งที่เราเห็นว่า เหมาะที่สุดกับพ่อแม่ โดยท่านไม่เต็มใจ
ถึงแม้มันจะเป็นสิ่งที่เลิศเหลือเกินในสายตาเรา หรือชาวโลกก็ตาม

อย่าบ่นว่า หาคนมาดูแลก็ไม่เอา ซื้อเตียงใหม่ให้ก็ไม่ชอบ ทำห้องให้ใหม่ก็ไม่ยอมอยู่
หมอที่เก่งกว่าตั้งเยอะ ก็ไม่ยอมเปลี่ยน ขอให้ค่อย ๆ เป็นค่อย ๆ ไป
เมื่อความไว้เนื้อเชื่อใจเกิดขึ้น ผู้ใหญ่จะรับความหวังดีจากเราด้วยความเต็มใจเอง


๕. การเปลี่ยนบทบาทจาก ผู้ถูกดูแลมาเป็นผู้ดูแล ทั้งทางกาย ทางใจ ทางทุนทรัพย์
เป็นการเปลี่ยนแปลงที่อาศัยเวลาและความเข้มแข็งมหาศาล อย่าโทษตัวเอง
ถ้าพบว่า มันไม่ง่ายและท้อแท้ คิดถึงหัวใจที่ยิ่งใหญ่ของพ่อแม่
แล้วจะพบว่า หัวใจของลูกที่พร้อมจะทำทุกอย่างเพื่อตอบแทนท่าน
ไม่ได้ยิ่งใหญ่น้อยไปกว่ากันเลย


๖. ถึงเวลาแล้ว ที่ต้องรู้เวลากิน นอน ขับถ่าย ความดัน ปริมาณอาหารและยา
และการตอบสนองทั้งหมดต่อสิ่งเหล่านั้น รวมทั้งเบอร์โรงพยาบาล หมอ และ ambulance
เพราะเหตุฉุกเฉิน เกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ข้อมูลยิ่งพร้อม การรักษาพยาบาลก็ยิ่งเป็นผลดี


๗. เป็นคนพาพ่อแม่ไปหาหมอทุกครั้ง แรก ๆ อาจได้รับการปฏิเสธไม่ให้ไปด้วย
ให้พยายามแทรกซึมจนท่านชินที่มีเราไปอำนวยความสะดวก
ที่สุดแล้วท่านจะรู้สึกชินกับความสบายนี้ และเปิดใจให้เราเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา


๘. หากจะจ้างคนดูแล เราต้องแน่ใจที่สุดว่าเรามีเวลาในการดูแลการทำงานของเขาอย่างใกล้ชิด
คนดูแลไม่ได้รู้อะไรมากไปกว่าเรา และไม่ได้มีใจรักพ่อแม่เราอย่างที่เรามีแน่นอน


๙. จัดหาทุกอย่างที่พ่อแม่เคยชอบเคยใช้ แม้ว่าจะไม่ค่อยได้ใช้แล้วก็ตาม
เช่น เสื้อผ้าที่นาน ๆ จะมีโอกาสใส่ซักครั้งหนึ่ง นอกจากท่านจะรู้สึกว่าเราเอาใจใส่แล้ว
ท่านจะยังรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า ไม่มีอะไรเสื่อมถอยจนด้อยค่า
ใช้ของดี ๆ สวย ๆ ไม่ได้แล้ว คุณค่าทางใจแบบนี้ประมาณค่าไม่ได้เลย


๑๐. แบ่งหน้าที่กันกับพี่น้อง หรือคนในครอบครัวให้ชัดเจน
จะช่วยลดภาระทางกายและทางใจลงได้มาก
อย่างน้อยที่สุด ก็ลดความตึงเครียดในครอบครัว
รวมทั้งลดการดูแลซ้ำซ้อน เช่น การให้ยาซ้ำ อันอาจเป็นอันตรายได้


๑๑. คุยทิศทางการรักษา และการดูแลกับคนในครอบครัวให้ชัดเจนก่อนคุยกับหมอ
เมื่อหมอเสนอวิธีการรักษาอะไร อย่ากลัวที่จะถาม หรือขอเวลาหมอหาข้อมูลเพิ่มเติม
second และ Third Opinion สำคัญเสมออย่าหลับหูหลับตาเชื่ออะไรที่ไม่เข้าใจ
และก่อนตัดสินใจอะไรสำคัญ ๆ ทุกครั้ง อย่าลืมหาข้อมูลของแต่ละทิศทางและ
ผลข้างเคียงประกอบการตัดสินใจด้วย


๑๒. ถ้าคุยกับคนในครอบครัวไม่รู้เรื่อง ญาติที่ไกลออกไปหน่อยที่มีความเป็นกลาง
จะช่วยไกล่เกลี่ยได้ดีมาก จำไว้เสมอว่าเราอาจเป็นคนที่คิดผิดเองก็ได้
และทิฏฐิมานะไม่เคยช่วยให้อะไรดีขึ้น


๑๓. เกิดอะไรผิดพลาด อย่ามัวแต่โทษตัวเองหรือปิดบังความจริง ให้รีบแจ้งหมอแจ้งครอบครัว
และช่วยกันแก้ไขปัญหา ทุกข้อมูลสำคัญกับการรักษาทั้งสิ้น


"ขออนุโมทนากับลูกทุกคนที่มีโอกาสดูแลพ่อแม่"


เมื่อเราทำเต็มที่ ใจจะไม่รู้สึกขาดเลย ใจจะอิ่มจะเต็มเสมอ


........................................................................................................................


ตอนเป็นเด็ก ท่านดูแลเราได้จนโต
แต่พอท่านเจ็บป่วย หลายคนกลับดูแลไม่ได้

โปรดตรอง

บุญรักษา ลูกที่ดีทุกคน ;)...


........................................................................................................................

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ที่ไหนสักแห่งบนโลกนี้



ความเห็น (6)

เขียนเมื่อ 

ชอบมากๆครับ

เขียนเมื่อ 

ขอบคุณมาก ๆ จ้ะ

เขียนเมื่อ 

ยินดีครับ อาจารย์ต้น ;)...

เขียนเมื่อ 

ยินดีครับ คุณมะเดื่อ ;)...

เขียนเมื่อ 

เห็นด้วยค่ะ .... จากคนที่อิ่มใจทุกครั้งที่ย้อนนึกถึง

เขียนเมื่อ 

ขอบคุณมากครับ คุณหมอ ธิ ;)...