การดื่มกาแฟในการทำงานนั้นมีประโยชน์ในการทำงานของเราก็จริง แต่เราต้องลุกขึ้นเข้าห้องน้ำบ่อยๆๆ หลังจากการดื่มกาแฟในแต่ละครั้ง ตอนแรกก็คิดว่าเกิดจากการดื่มน้ำเยอะ แต่ไม่เลยสาเหตุมาจากสารคาเฟอีนในกาแฟจะไปกระตุ้นการผลิตปัสสาวะในไต และกระตุ้นให้กระเพาะปัสสาวะเกิดการหดตัว ดังนั้นเราควรดื่มกาแฟ วันละ 2 แก้ว แต่ถ้าเป็นไปได้ก็ไม่ควรดื่ม เพื่อสุขภาพของเราค๊า
