GotoKnow
  • เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ
GotoKnow

วิถี<10>: สิ่งที่ได้เรียนรู้ในวันนี้...กับการจัดการตนเอง

ช่วงนี้ก็คงไม่ต่างจากช่วงก่อน...ที่ดูเหมือนมีภาระมาก...อยู่เสมอ
แต่ก็สามารถจัดการและทำสิ่งต่างๆ ผ่านไปได้...อย่างเต็มที่เท่าที่มีพลัง
วันนี้ก็เช่นเดียวกัน...แทบจะแว๊ปเข้ามาที่เวทีเสมือนแห่งนี้...เพื่อติดตาม "ความรู้" และความเป็นไป

...
วันนี้ตื่นขึ้นมา...แรกเริ่มเดิมทีจะไปเลี้ยงพระเพลที่มูลนิธิ...งานปู่
แต่ต้องขอแม่..ทำงานที่บ้านเพราะ...มีงานด่วนเข้ามาที่ต้องรีบสะสาง...
กว่าจะได้ไปก็เกือบเที่ยงแล้ว...
หลังจากนั้น...ก็กลับมานั่งทำงานต่อที่บ้าน...จนค่ำจึงได้...เตรียมตัวไปที่งานอีกครั้ง

...
แต่วันนี้ไม่ค่อยเต็มที่เท่าที่ควร
ฟังพระสวด...แล้วก็ขอกลับมานั่งทำงานต่อ
และออกแบบสิ่งแวดล้อมทางการเรียนรู้...ไปสู่ LO ให้เพื่อนที่ดี Dr.SAYA แห่ง มทส.
ก่อนที่เราจะออกแบบได้นั้น..อันดับแรกเลยที่พึงทำ..คือการวิเคราะห์
หากเราไม่สามารถวิเคราะห์ได้...ก็ยากที่จะทำให้รู้ได้ว่า..ส่วนไหนตรงไหนที่จะเข้าไปเสริมเติมแต่งได้...

จากนั้น...งานที่ต้องทำอย่างเร่งด่วนเลยคือ...Design Model "Knowledge Construction"...ที่จะต้องนำเสนอและขมวดออกมาให้ได้เป็นรูปร่างได้ชัดเจนยิ่งขึ้น...

...
วันนี้ต้องใช้พลังทางความคิดอย่างมาก
แต่แล้ว...ความนิ่งก็ไม่นิ่ง...อย่างที่ใจอยากจะนิ่ง
ถูกรบกวนจาก...ปัจจัยแวดล้อม..และสิ่งเร้าที่มากระตุ้น

ยิ่งเวลาแห่งวันเดินผ่านไป...ความว้าวุ่นยิ่งมีมาก
ท้ายสุด...แห่ง "สติ" คือ...จุดยืนที่เคยตั้งมั่นแห่งตน
ศรัทธาและศรัทธาในตนเอง
...ต่อจุดยืนและความมุ่งมั่นในชีวิต
ที่อยากจะก้าวเดิน
เก็บอารมณ์และความคิดเชิงลบที่บั่นทอนจิตใจ...ไว้เบื้องหลัง
แล้วก้าวลุกเดิน...ต่อไป ข้างหน้า...

...
"สติมาปัญญาเกิด"
และวันนี้ก็สามารถผ่านไปได้ด้วย "ตนเอง"...โดยไม่ต้องพึ่งพิงแห่งจิตวิญญาณของใคร
แห่งบททดสอบ"ชีวิต"...ที่ไม่ยากเกินกว่าจะแก้ปัญหาแห่งโจทย์นั้นได้

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 53322
เขียน:
แก้ไข:
ความเห็น: 14
อ่าน:
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ

ความเห็น (14)

Dr.Kapoom ค่ะ คุณเป็นสุดยอดแห่งอัจฉริยะ Concepture Model ที่มอบให้มาคือหัวใจในการทำงานจริงๆ ขอบคุณมากมาย ไม่รู้จะกล่าวว่าอะไร...มันเกินบรรยายค่ะ............... 

Dr.Saya คะ...

ราตรีนี้อีกยาวนาน...อย่างไรก็พักผ่อนบ้างนะคะ...

เป็นกำลังใจให้เสมอกับคนทำงานนะคะ....

ยินดีและยินดี...อย่างยิ่ง

กับการได้แลกเปลี่ยนเรียนรู้

และดูแลใจและใจ..กันเสมอมานะคะ

สร้างสรรค์สิ่งที่เป็นคุณประโยชน์ต่อสังคมต่อไปนะคะ

กะปุ๋มเอาใจช่วยคะ

*^__^*

กะปุ๋ม

Dr.Kapoom คะ

ทั้งภาระหน้าที่ ทั้งการใช้ชีวิต และการแบ่งปันคนอื่น

ทำได้มากขนาดนี้

เกินคำบรรยายจริง ๆ

เป็นกำลังใจเสมอค่ะ

จาก ....พี่.......

  • ในภาวะปกติของชีวิต ต้องมีอันปรับเปลี่ยนตารางการดำเนินชีวิตอยู่เสมอ
  • ตัวเองก็เหมือนกันค่ะ...บางครั้งแผนที่วางไว้ก็ต้องปรับเปลี่ยนอยู่ตลอดเวลา
  • งานที่รุมเร้า....หน้าที่ที่รับผิดชอบในครอบครัว...ล้วนแต่เป็นเรื่องที่ก่อความเครียดได้ตลอด....หากเราไม่รู้จักการจัดการกับมัน
  • ขอบคุณ Dr.Kapoom ค่ะ ที่ทำให้ตัวเองได้เรียนรู้แนวทางการจัดการกับตัวเอง
  • ขอบคุณสำหรับการจุดประกายทางปัญญาค่ะ
สวัสดีตอนเช้าค่ะ....หลังจากไปที่บันทึก ชีวิตเนิบๆ มาแล้ว....คิดถึงค่ะ...เอ๊ะเราคิดถึงกันได้ยังไง...

คุณ sompornp

พี่อึ่งอ๊อบคะ...ขอบคุณมากนะคะสำหรับกำลังใจ...อย่างน้อยในช่วงทำงาน...ที่คั่งระหว่างการทำก็ได้พี่อึ่งอ๊อบนี่แหละคะที่เติมเต็มกำลังใจให้กันและกันเสมอคะ...คือความคุ้นเคยจังเลยนะคะ...

....

มีความสุขนะคะ...อย่างน้อยได้ทำอะไรเพื่อเพื่อน...ซึ่งไม่ค่อยออกปากไว้วานอะไรเรามากนักแต่เมื่อคืนก็ช่วยกันทำ...ในสิ่งที่ได้เรียนรู้ไปด้วย...เพื่อนได้เราก็ได้ไปด้วย..ไม่เคยเสียเลยคะ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่สัสผัสได้เสมอคะ

*^__^*

กะปุ๋ม

ปล.วันนี้กะปุ๋มคงยุ่งทั้งวันนะคะ เพราะเป็นวันฌาปนกิจ...คะ

อ.ปวีณาคะ...

ขอบคุณมากนะคะที่แวะมาทักทายและเยี่ยมเยือน กะปุ๋มอ่านบันทึกท่านเสมอคะ แต่ไม่ได้ทิ้งรอยไว้...

....

ช่วงวัน...ที่ภาระแทรกเข้ามา ที่เราไม่ได้คาดการณ์ไว้ก็รุมเร้าจิตใจเราให้หวั่นไหวได้...หากเราไม่รู้ตัว ไม่ได้สติ...เครียด กังวล ไปก็เท่านั้น...

...

จะเครียดหรือไม่เครียด...งานก็ต้องเสร็จอยู่เหมือนเดิม

ดังนั้นเราเลือกที่จะไม่เครียด และนิ่งๆ ทำงานไปดีกว่านะคะ...

*^__^*

เป็นกำลังใจให้นะคะ

กะปุ๋ม

พี่จิ๊บคะ...

น้ำเสียงเริ่มสดใส...อาการดีขึ้นหรือยังคะ...

เราคิดถึงกันได้อย่างไร...!!!!

คิดถึงกันได้...ด้วยลมหายใจที่มีอยู่คะ....ยิ้มๆๆ

ขอบคุณนะคะที่แวะมา

คิดถึงและเป็นห่วงนะคะ

ดูแลสุขภาพนะคะ

*^__^*

กะปุ๋ม

มาเยื่ยม...สติมาปัญญาเกิด...สติเตลิดจะเกิดปัญหา...

สติมาปัญญามี...สติหนีปัญญาลด...สติหมดปัญญาดับ

...สติกลับปัญญามา...และขอให้ปัญหาหมดไป...ครับ

หนูตามมาเป็นกำลังใจให้ Dr.Kapoom อีกคนคะ สติมาปัญญาเกิด

  • มาให้กำลังใจ......ทีหลังตามเคย....อิอิ

ท่าน umi คะ

ขอบคุณมากนะคะ กะปุ๋มชอบมากเลยคะ...ที่ว่า สติมาปัญญาเกิด...สติเตลิดจะเกิดปัญหา...เพราะตอนนี้ชักไม่แน่ใจอะไรเกิดบ้างสำหรับตนเอง...แต่ก็พยายามดึงๆ...สติให้อยู่...กับตนคะ

(*^__^*)

ขอบคุณนะคะที่แวะมา

กะปุ๋ม

 

น้องนิวคะ...

กะปุ๋มก็ขอมอบกำลังใจให้กลับคืนด้วยนะคะ....สู้ๆๆ...และเป็นกำลังใจให้คะ

(*^__^*)

กะปุ๋ม

ท่าน Panda....คะ

แม้มาช้า...แต่ท่านก็มาเสมอคะ..."สม่ำเสมอ"...

ขอบพระคุณนะคะ...ที่แวะมาทักทายกะปุ๋มและ

พลังใจที่ท่านมอบให้คะ

(*^__^*)

กะปุ๋ม