ฟักทอง ชะลอความแก่
ฟักทอง หลายคนชอบรับประทานในแกงไทยต่างๆ เช่น แกงเลียง แกงฟักทอง แกงบวช เป็นต้น ผลที่ได้เพิ่มเติมจากการรับประทานนั่นคือ ชะลอความแก่ ลดริ้วรอย ได้เนื่องจากในฟักทอง มีวิตามินซี และ เบต้าแคโรทีน ซึ่งสารดังกล่าว ช่วยทำให้การสร้างเซลล์ผิวทดแทนเซลล์ผิวเก่าที่ตายได้รวดเร็วยิ่งขึ้น เราสามารถทำครีมหน้าใสได้ โดยนำ เนื้อฟักทอง ถั่วเขียว นมสด และน้ำมะนาวปั่นผสมรวมกันละเอียด ทาบริเวณที่ผิวหนังเหี่ยวย่น ใช้น้ำเช็ดออกและใช้น้ำเย็นล้างอีกที สามารถอ่านเกร็ดความรู้ได้ที่ เกร็ดความรู้
