จากที่ได้อ่าน "รูปเงาขุนเขาทะเลสาบ  นักบวชสตรีกับการปฏิบัติธรรม : Reflections on a Mountain Lake โดย Ani Tenzin Palmo แปลโดย นวรัตน์ ธาระวานิช บางตอนจาก "สมถภาวนา"

       "น้ำในทะเลสาบนั้นใส สะท้อนภาพของภูเขาที่รายล้อมได้อย่างชัดเจนจนยากที่จะบอกได้ว่าภาพไหนภูเขา ภาพไหนเป็นรูปเงา แต่เมื่อไหร่ที่ทะเลสาบถูกรบกวนโดยธาตุต่างๆ หลายๆ สิ่งก็จะเกิดขึ้น ผิวน้ำจะแตกกระเพื่อมจนไม่อาจสะท้อนภาพขุนเขาได้อย่างชัดเจนอีกต่อไป ภาพสะท้อนยังคงอยู่แต่ภาพนั้นบิดเบือนไป ยิ่งไปกว่านั้น เพราะมีคลื่นมากและผิวน้ำก็แตกเป็นระลอก จึงยากที่เราจะมองเห็นอะไรในทะเลสาบไม่ว่าจะที่ระดับความลึกใดไม่เฉพาะแต่ผิวหน้าเท่านั้นที่เป็นคลื่น แต่โคลนตมก้นทะเลสาบก็ถูกรบกวนด้วยทำให้น้ำกลายเป็นโคลนขุ่น ภาวะนี้เหมือนสภาพจิตโดยปกติของเราในชีวิตประจำวัน ซึ่งถูกก่อกวนอย่างต่อเนื่องด้วยคลื่นลมแห่งสัมผัสทั้งหก"

บางอย่างที่เรามองเห็น

อาจบิดเบือนไปจากที่เห็น

เมื่อมีสภาพสภาพ อารมณ์ ความรู้นึกคิดเข้ามาเกี่ยวข้อง

สิ่งที่เคยรับรู้อาจไม่เหมือนเดิม

แต่จริงแท้แล้ว สิ่งที่เราเคยเห็นนั้น

ก็ยังเป็น"จริง" อย่างที่เป็น

ดังนั้น ...

หากเราได้ใช้ "ใจ" ในการมอง...

เราก็จะมองเห็นสิ่งที่ "จริง"..อย่างแท้จริง