จากเวลา ถึง การเตือน.."สติ"

  ติดต่อ

  จงจำไว้ว่ามีเวลาที่สำคัญที่สุดเวลาเดียว คือ "ปัจจุบัน"   

จากการอ่านหนังสือเล่มหนึ่งบันทึกหน้าสุดท้าย "ปาฏิหาริย์แห่งการตื่นอยู่เสมอ: The Miracle of Being Awake" โดย ติช นัท ฮันห์ ทำให้ย้อนกลับมามองเรื่องเวลาที่เคยอ่านในบันทึก เรื่อง เวลาที่หายไป(ไหน) ของคุณชายขอบ ที่ได้พูดถึง "เวลา" จึงอยากบันทึกในสิ่งที่ get และเพื่อเตือน "สติ"...แก่ "ตน"..

 

"จงจำไว้ว่ามีเวลาที่สำคัญที่สุดเวลาเดียว คือ "ปัจจุบัน"
ช่วงขณะปัจจุบันเท่านั้นที่เป็นเวลาที่เราเป็นเจ้าของอย่าง
แท้จริง บุคคลที่สำคัญที่สุดก็คือคนที่เรากำลังติดตามอยู่
คนที่อยู่ต่อหน้าเรา เพราะเราไม่รู้ว่าอนาคตเราจะมีโอกาส
ได้ติดต่อกับใครอีกหรือไม่ และภารกิจที่สำคัญที่สุดก็คือ
การทำให้คนที่อยู่กับเราขณะนั้นๆ มีความสุข เพราะนั่น
เป็นภารกิจอย่างเดียวของชีวิต...
เราจะทำอย่างไรจึงจะสามารถอยู่กับปัจจุบัน
อยู่กับคนรอบข้างเรา ช่วยลดความทุกข์
และเพิ่มความสุขแห่งชีวิตเหล่านั้น
คำตอบ ก็คือ เราจะต้องฝึกสติ"

 

บันทึกหน้าสุดท้าย "ปาฏิหาริย์แห่งการตื่นอยู่เสมอ"
The Miracle of Being Awake
โดย ติช นัท ฮันห์

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 23670, เขียน: , แก้ไข, , สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ความเห็น: 8, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (Tags) #knowledge#จิตวิญญาณ#explicit#sharing#mind#cognitive#meaningfull

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (8)

ตุมปัง
IP: xxx.12.73.11
เขียนเมื่อ 

เกิดขึ้น  ตั้งอยู่   แล้วก็  ดับไป  ทุกอย่างมันก็เป็นแบบนี้แหละครับ  ปัจจุบันมันก็ไม่ได้เป็นปัจจุบันอยู่ตลอด เพียงชั่วขณะจิต มันก็ดับไป เปลี่ยนไปเป็นอดีตแล้ว.....

จตุพร mhsresearch
IP: xxx.151.24.35
เขียนเมื่อ 
"คิดดี ทำดี พูดดี" น่าจะเหมาะสมกับบริบทถ้อยความเหล่านี้ ผมคิดว่าจะสัมผัส "ปาฏิหาริย์แห่งการตื่นอยู่เสมอ" ก็ขึ้นอยู่กับ การกระทำปัจจุบัน ของเรา ผทสนใจเรื่อง "มรณานุสติ" ด้วยครับ เคยติดตามอ่านในBlog ของ ดร.อโณทัย หลายครั้ง ขอบุณ คุณ Dr.Ka-Poom ที่สรรหาบันทึกดีๆมาให้อ่านอยู่เสมอครับ
พี่เม่ย
IP: xxx.170.234.8
เขียนเมื่อ 
"การไม่หยุดนิ่ง"...คือธรรมชาติของการดำรงชีวิต...
พี่เม่ยเห็นด้วยกับ Dr.Ka-Poom ค่ะ ว่าเราควรมี สติ เพื่อตั้งรับการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา
และถ้าเป็นการตั้งรับแบบสร้างความสุขให้ผู้อยู่รายรอบได้ละก็..คือ สุดยอดของสติ..
Dr.Ka-poom
IP: xxx.12.97.120
เขียนเมื่อ 

คุณตุมปัง


หากเรา..รับรู้..ของการ "เกิดขึ้น ตั้งอยู่..และดับไป"
อย่างมีสติ...
ย่อมก่อเกิด...การมีสติ..ของการรับรู้อย่างจริงแท้

Dr.Ka-poom
IP: xxx.12.97.120
เขียนเมื่อ 

คุณจตุพร

การ "มรณานุสติ"  เป็นสิ่งที่เราชาวพุทธ
พึง..กระทำ..อย่างมีสติ
ไม่ว่าเผชิญ...เหตุใดใด...
ย่อมนำความรู้..ทั่ว...มาสู่.."เรา"

Dr.Ka-poom
IP: xxx.12.97.120
เขียนเมื่อ 

คุณ "พี่เม่ย"

การตั้งรับอย่างมีสติ...บางทีอาจดี
ตรงที่ไม่ทำให้สติแตก..ได้นะคะพี่เม่ย(ยิ้มๆๆ)

ชายขอบ
IP: xxx.90.246.100
เขียนเมื่อ 

"สติ" กับการจัดการ "เวลาชีวิต"

     จากบันทึก เวลาที่หายไป(ไหน) และมาที่บันทึกนี้ เหมือนได้คำตอบตามที่ตั้งประเด็นไว้ครับ "สติ" กับการจัดการ "เวลาชีวิต" เป็นสิ่งแรกที่สำคัญมาก

Dr.Ka-poom
IP: xxx.12.97.120
เขียนเมื่อ 

คุณชายขอบ

สติมี..มา..ปัญญาก่อเกิดคะ