พวกเราคงจะมีประสบการณ์เห็นเด็กๆ ไอกลางคืน โดยเฉพาะช่วงเป็นหวัด หรือช่วงหลังเป็นหวัดมาแล้วไม่มากก็น้อย วันนี้มีข่าวว่า น้ำผึ้งแท้ๆ อาจช่วยให้อะไรๆ ดีขึ้นได้มาฝากครับ
ท่านอาจารย์ดอกเตอร์เอียน เอ็ม. พอล และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยรัฐเพนน์ซิลวาเนีย ฮาร์ชเลย์ สหรัฐฯ ทำการศึกษาในเด็ก 105 คน
...
ผลการศึกษาพบว่า เด็กๆ ที่ได้รับน้ำผึ้งมีอาการไอทุเลาลงมากกว่ายาแก้ไอ (เดกซโทรเมโธแฟน / dextromethophan) และยาหลอก (placebo)
อาจารย์พอลเตือนว่า ห้ามใช้น้ำผึ้งในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี เนื่องจากเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีมีภูมิต้านทานโรคต่ำมาก จึงอาจเกิดอาหารเป็นพิษถึงตาย เช่น พิษจากโบทูลิสซึม (botulism) ฯลฯ ได้
...
ขนาดที่ใช้ก็ไม่ยุ่งยากอะไรเลย ท่านแนะนำไว้อย่างนี้
อายุ |
ขนาด (ช้อนชา) |
2 ปี |
½ (ครึ่งช้อนชา) |
6-11 ปี |
1 |
12 ปีขึ้นไป |
2 |
...
อาจารย์พอลบอกว่า กลไกที่น้ำผึ้งทำให้อาการไอลดลงอาจเป็นจากความหวานหรือความชุ่มคอ ทำให้อาการระคายคอลดลง (soothing) ผลจากสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidants) หรือผลจากฤทธิ์ต้านเชื้อโรค (antimicrobial) ซึ่งคงจะต้องศึกษากันต่อไป
ขนาดช้อนชา (teaspoon) ที่ใช้ควรตวงโดยใช้ช้อนชามาตรฐาน เนื่องจากช้อนชงกาแฟส่วนใหญ่มีขนาดเล็กกว่าช้อนชามาตรฐาน (5 มิลลิลิตร)
...
ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ
ข่าวประกาศ
ที่มา
ลูกสาวอายุ 11 เดือน ไอมาก ปกติก็ให้กินน้ำผึ้งผสมน้ำ ไม่เคยมีอาการแพ้
แล้วจะสามารถป้อนน้ำผึ้งแก้ไอได้หรือเปล่าคะ ถ้าให้ ให้ครั้งละ เท่าไร กี่วันต่อครั้งคะ
แม่ผมอายุ 43 ปี ไอมาก ไอมา 9 วันแล้ว ขอคำปลึกษา
*คำปรึกษา.... นะฮะ
ลูกสาวอาุยุ 3 ขวบ ไอมาก ไอมา 3 อาทิตย์กว่าแล้ว ซื้อยาไอแก้ให้กินหมดไปหลายขวด หลายยี่ห้อก็ยังไม่ดีขึ้น
พอดีมีน้ำผึ้งอยู่เลยให้กินน้ำผึ้งแทน ตอนนี้ไม่ค่อยไอแล้วและดีขึ้นมากแล้วค่ะ