เมื่อปีที่แล้ว ผมเคยสังเกตุตนเอง กินข้าวกล้อง ให้มาก กินไขมันสารพัด ไปตรวจเลือด ไขมันในเลือด ไม่สูง แล้ว ตอนปีที่แล้ว ก็ยังงงอยู่เลย คิดเข้าข้างตนเอง ว่า เลือดลมเราดี ไม่รู้ว่า เพราะข้าวกล้องต่างหาก
แต่ตอนนี้ ผม ไม่กินมันมากแล้ว แม้ไขมันในเลือดจะวัดในไม่สูง แต่พิษจากไขมันที่กินเข้าไป พิษอย่างอื่นสูง ที่เราวัดไม่ได้
ตอนนี้ทั่วโลก เริ่มเชื่อว่า ในข้าว มีสารคล้ายกับ ยาลดไขมันในเลือด
ผมไปเรียนรู้จากกิน การปรุง อาหารแบบดั้งเดิม ที่ผมตั้งชื่อใหม่ว่า มหาชีวา เมื่อปลายเดือน ตค จัดการประสานงานโดย กองแพทย์ทางเลือก วิทยากร 2 ท่าน จากญี่ปุ่น 74 ปี คนหนึ่ง และ 80ปี คนหนึ่ง
ทั้งสองท่านแข็งแรงมาก ทำกับข้าวให้ผมทาน ผมเชื่อสนิทใจ จากที่เห็นว่า เขาแข็งแรงจริง เขาสอนหลักว่า กินข้าวกล้อง ให้มาก เคี้ยวให้ละเอียด เคี้ยวให้ละเอียด
ผมมีข้อมูล ข้าวกล้อง และ ข้าวหลายชนิด มีสารลดไขมันในเลือด เหมือนยา
ผมจึงเชื่อได้เลย ครับ ชาติไทย น่าจะวอดวาย จริงๆ มีข้าวให้กินไม่กิน ดัดจริตกิน อย่างอื่น แล้วมากินยาลดไขมัน เม็ดละ 50- 100 บาท
ยาเบาหวานนี้ เม็ดละ ร้อย ก็กินกันจากโรงพยาบาลรัฐ
ตอนนี้ รพ ทั้งหลาย กำลังเจ๊ง จาก การกินยาฟรี สารพัด ทั้งหมอทั้งคนไข้ สนุกสนาน
เห็นคนญี่ปุ่น ไม่กินยา แต่แข็งแรง จึงเชื่อสนิทครับว่า
คนไทย หมูของฝรั่ง ขายยา
ผมกำลังจะเปลี่ยนที่ทำงาน เหมือนกัน เพราะ รพ ก็เริ่มจะเจ๊งเหมือน รพ อื่นๆ
สวัสดีค่ะ
ขอบคุณนะคะ
- เป็นภูมิปัญญาคนไทยมักมองข้าม
- ผมเริ่มทานข้าวกล้องแล้วครับคุณหมอ ดีจริงๆด้วย ขับถ่ายง่าย ไม่อึดอัด สบายเลยครับ
- รัฐบาลน่าจะมีโครงการจำหน่ายข้าวกล้องราคาถูก เพราะข้าวกล้องผลิตง่าย ใช้พลังงานในการผลิตน้อยกว่าข้าวขาว มีการส่งเสริมเหมือนกับส่งเสริมการดื่มนมครับ
ขอบคุณคุณหมอนะครับ
สวัสดีค่ะ
แวะมาเป็นกำลังใจให้อาจารย์หมอวีรพัฒน์คะ
กินข้าวกล้อง เขียวให้ละเอียด (จำไว้แล้วคะ)
ขอบคุณค่ะ
แล้วข้าวธรรมดา มีประโยชน์บ้างไหมค่ะ