กินข้าวกล้องมาก ไขมันในเลือดไม่สูง คนไทยไม่กินข้าวกล้อง รัฐสวัสดิการให้กินยาลดไขมันฟรี


 

เมื่อปีที่แล้ว ผมเคยสังเกตุตนเอง กินข้าวกล้อง ให้มาก  กินไขมันสารพัด ไปตรวจเลือด ไขมันในเลือด ไม่สูง     แล้ว ตอนปีที่แล้ว  ก็ยังงงอยู่เลย  คิดเข้าข้างตนเอง ว่า  เลือดลมเราดี   ไม่รู้ว่า เพราะข้าวกล้องต่างหาก

แต่ตอนนี้  ผม ไม่กินมันมากแล้ว   แม้ไขมันในเลือดจะวัดในไม่สูง  แต่พิษจากไขมันที่กินเข้าไป พิษอย่างอื่นสูง ที่เราวัดไม่ได้

ตอนนี้ทั่วโลก  เริ่มเชื่อว่า ในข้าว มีสารคล้ายกับ ยาลดไขมันในเลือด

ผมไปเรียนรู้จากกิน การปรุง อาหารแบบดั้งเดิม ที่ผมตั้งชื่อใหม่ว่า  มหาชีวา  เมื่อปลายเดือน ตค   จัดการประสานงานโดย กองแพทย์ทางเลือก   วิทยากร 2 ท่าน  จากญี่ปุ่น  74 ปี  คนหนึ่ง และ 80ปี คนหนึ่ง

ทั้งสองท่านแข็งแรงมาก  ทำกับข้าวให้ผมทาน     ผมเชื่อสนิทใจ จากที่เห็นว่า เขาแข็งแรงจริง   เขาสอนหลักว่า กินข้าวกล้อง ให้มาก  เคี้ยวให้ละเอียด  เคี้ยวให้ละเอียด

ผมมีข้อมูล ข้าวกล้อง และ ข้าวหลายชนิด  มีสารลดไขมันในเลือด เหมือนยา

ผมจึงเชื่อได้เลย ครับ   ชาติไทย  น่าจะวอดวาย จริงๆ   มีข้าวให้กินไม่กิน  ดัดจริตกิน อย่างอื่น แล้วมากินยาลดไขมัน เม็ดละ   50- 100 บาท

ยาเบาหวานนี้  เม็ดละ  ร้อย ก็กินกันจากโรงพยาบาลรัฐ   

ตอนนี้ รพ ทั้งหลาย กำลังเจ๊ง  จาก การกินยาฟรี สารพัด ทั้งหมอทั้งคนไข้ สนุกสนาน

เห็นคนญี่ปุ่น ไม่กินยา  แต่แข็งแรง   จึงเชื่อสนิทครับว่า  

 คนไทย หมูของฝรั่ง ขายยา

ผมกำลังจะเปลี่ยนที่ทำงาน เหมือนกัน เพราะ รพ ก็เริ่มจะเจ๊งเหมือน รพ อื่นๆ

คำสำคัญ (Tags): #ข้าวกล้อง
หมายเลขบันทึก: 146520เขียนเมื่อ 15 พฤศจิกายน 2007 00:07 น. ()แก้ไขเมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2012 21:30 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (4)

สวัสดีค่ะ

  • ดีจังเลยนะคะ  ข้าวกล้องนี่น่ะค่ะ
  • ครูอ้อยเคย นำมาผสมกับข้าวที่เคยหุงก่อนค่ะ  ทีนี้  ผสมมากไปหน่อย  พ่อบ้านไม่ชอบค่ะ
  • ครูอ้อยก็เลย ไม่ผสม  แต่พอมาอ่านประโยชน์จากบันทึกนี้  จึงคิดจะผสมอีกค่ะ
  • คราวนี้มีข้อมูลไปอ้างอิงได้แล้วค่ะ

ขอบคุณนะคะ

     - เป็นภูมิปัญญาคนไทยมักมองข้าม

     - ผมเริ่มทานข้าวกล้องแล้วครับคุณหมอ ดีจริงๆด้วย ขับถ่ายง่าย ไม่อึดอัด สบายเลยครับ

     - รัฐบาลน่าจะมีโครงการจำหน่ายข้าวกล้องราคาถูก เพราะข้าวกล้องผลิตง่าย ใช้พลังงานในการผลิตน้อยกว่าข้าวขาว มีการส่งเสริมเหมือนกับส่งเสริมการดื่มนมครับ

                     ขอบคุณคุณหมอนะครับ

สวัสดีค่ะ

แวะมาเป็นกำลังใจให้อาจารย์หมอวีรพัฒน์คะ

กินข้าวกล้อง เขียวให้ละเอียด (จำไว้แล้วคะ)

ขอบคุณค่ะ

แล้วข้าวธรรมดา มีประโยชน์บ้างไหมค่ะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท