• เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ

อนุทิน #93954

วันนี้คุณโกรธแล้วหรือยัง

ถูกต้องนะครับ ไม่ได้พิมพ์ผิด

วันนี้คุณโกรธแล้วหรือยัง

คุณพิทยา ผึ่งกรรฐ์ นักจิตวิทยา รพ.มนารมย์

ได้บอกถึงเทคนิคการจัดการความโกรธ

ความโกรธถือเป็นธรรมชาติของมนุษย์

เกิดขึ้นและนำไปสู่การสร้างสรรค์ได้

เมื่อโกรธจะเป็นโอกาสได้ฝึกฝนตัวเอง

เมื่อเราจัดการอารมณ์โกรธได้

จะทำให้มั่นใจในตนเอง

ลดปัญหาความยุ่งยากที่จะเกิดขึ้น

จะทำให้ชีวิตราบรื่น

ดังนั้นอย่ากลัวความโกรธที่จะเกิดขึ้น

ใช้ความโกรธให้เป็นประโยชน์

  เขียน:  
  แก้ไข:  

ความเห็น (1)

ได้รับประโยชน์มากเลย ขอบคุณสำหรับบทความดีๆนะคะ