อนุทิน #89752

  ติดต่อ

สองเท้าก้าวสลับอย่างรวดเร็ว

หัวใจเต้นถี่ขึ้น...อุณหภูมิในร่างกายเพิ่มสูง

เวลาวิ่งออกกำลังกายทีไร

รู้สึกเหน็ดเหนื่อย...เหงื่อออกท่วมตัว

เป็นการทรมานกายแบบหนึ่ง แต่กลับทำให้ร่างกายแข็งแรง

ใจคนเราก็คงเหมือนกันมั้ง

ตามใจมากก็ไม่ได้

ต้องฝืนใจ...ทรมานใจบ้าง

ใจเราจึงจะแข็งแรง!!!

  เขียน:  
  แก้ไข:  

ความเห็น (1)

AONTEEn
เขียนเมื่อ 

เห็นด้วย ต้องทรมานกายด้วยการออกกำลังกายบ้าง เพราะเดี๋ยวมันจะอ้วนโดยไม่รู้ตัว ฮ่าๆๆๆ