หน้าแรก
สมาชิก
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
อนุทิน
อนุทิน 8765
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
พ.ญ. ศิริรัตน์ เอกศิลป์ สุวันทโรจน์
สมุด
บันทึก
อนุทิน
ความเห็น
ติดต่อ
อนุทิน 8765
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
เขียนเมื่อ
น้องซูซาน อ.แป๋วค่ะ ถ้าหากดูอะไรแล้วเวียนหัว มันไม่ใช่เรื่องหูค่ะ แต่เกิดจากการแปลการมองเห็นส่งสารไปให้สมองสั่งหอยโข่งให้ปรับตัวตาม แล้วไม่ทันกัน
ต้นเหตุแบบนี้มาจากดวงตา ไม่ใช่จากหู แต่ถ้าเกิดหลังจากเป็นหวัดหรือช่วงเป็นหวัดจะมาจากหู
เหตุจากตา ตามทีน้องซูซานเล่า น่าจะมาจากกล้ามเนื้อตาล้า เลยปรับความเร็วตามสิ่งที่มองและเคลื่อนไหวเร็วกว่าไม่ทัน ไม่ใช่การป่วย แต่เป็นการไม่คุ้นชินของตากับการมองของที่เคลื่อนไหว ตาสองข้างมันประสานกันไม่ดี
วิธีเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อตา ให้ใช้นิ้วเราเองแหละช่วย ยื่นนิ้วไปข้างหน้าจนสุดแขนในระดับสายตา เคลื่อนมันช้าๆเข้ามาหาตัว เข้ามาใกล้สุดที่ไม่เวียนหัว หยุดไว้ แล้วเคลื่อนใหม่ให้ค่อยๆห่างออกไป สลับไปมาอยางนี้จนดูสบาย
สบายแล้วทำใหม่ คราวนี้เพิ่มความเร็วที่เคลื่อน ไป-กลับเหมือนเดิม เริ่มฝึกใหม่ๆ ให้ใช้สัก 10 ครั้ง 1 ครั้ง คือ ไป-กลับ ทำคล่องได้แล้วจึงเพิ่มจำนวนครั้ง และเพิ่มความเร็วจนดูได้ดีไม่มีปัญหา
เป็นเรื่องธรรมดาของคนไม่คุ้นชิน ที่จะเกิดอาการกับสิ่งที่เล่าไว้
เด็กที่เล่นเกมเขาไม่ใคร่เป็น เพราะฝึกเล่นๆไปอยูเรื่อยๆสายตาของเขาจึงคุ้นชินเร็ว อย่างเราไม่เคยเล่นไปเล่น ดูอะไรก็ไม่ใคร่มีสิ่งที่เคลื่อนไหวเร็ว ไปเล่นก็เกมด้วยอาการเวียนหัว เวียนได้จนอ๊วกอย่างที่ซูซานเป็นคะ
สายตาสั้นไม่เกี่ยวตรงๆค่ะ เพียงแต่เพิ่มความเครียดให้กล้ามเนื้อตาต้องปรับตัวมากขึ้นบ้างเท่านั้น
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น
ชื่อ
อีเมล
เนื้อหา
จัดเก็บข้อมูล
หน้าแรก
สมาชิก
หมอเจ๊ คนสวย แซ่เฮ
อนุทิน
อนุทิน 8765
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID
@gotoknow
สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2023 บจก. ปิยะวัฒนา
และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท