อนุทิน #8662

@8639 ขอบคุณมากค่ะ

สิ่งนึงที่มัทเห็นคนที่นี่ปฏิบัติกันจนเป็น norm คือ การเดินไปด้วยกัน....literally คือเดินหลังทานข้าวเย็นวันไหนก็ได้ หรือ หลังข้าวเที่ยงในเสาร์อาทิตย์ เดินไปคุยไปเป็นคู่ๆ ตั้งแต่หนุ่มสาวจนเดินไม่ค่อยไหวใช้ walker ก็มาเป็นคู่ๆ

ตอนมัทเข้าอบรมก่อนแต่งงานที่นี่ (สามีมัทเป็นคาทอลิก ก็เลยมีการอบรมก่อนแต่งเรื่องการใช้ชีวิตคู่ คุณค่าในชีวิตด้านต่างๆ จิตวิทยาการสือสาร การวางแผนครอบครัว การเงิน การซื้อบ้านผ่อนบ้าน มีหมดเลยค่ะ)

วิทยาการก็สอนเลยว่าอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง ให้ "go for a walk together" เดินไปคุยไป (จูงมือไปด้วยก็ดี) นอกจากจะได้ออกกำลังกาย ได้เดินย่อยอาหารแล้วยังได้คุยกันด้วย เพราะระหว่างวันระหว่างอาทิตย์อาจไม่ได้คุยมาก มีปัญหาอะไรก็เอามาคุยตอนนั้นได้

มัทคิดว่าจุดนี้เราน่าจะส่งเสริมให้ปฏิบัติกันให้มากค่ะ

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (0)