อนุทิน 63218

รถน้ำต้นบวบ โตมาก แต่ดูว่าขาดน้ำไปสักระยะ ใบเลยหมดแรง

เมื่อวานผนตกแต่ดินก็ยังแห้ง มันคงสู้แดดไม่ได้นั่นเอง

ใจเหี่ยวลงอีกนิดเมื่อพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางกระดูก

ขอบคุณคุณหมอที่สละคุยให้ความรู้นานจนคนไข้มารอแน่นคลีนิค

คำแนะนำคือใช้เชือกคล้องปลายเท้า แล้วดึงย้อนให้ตึงให้มากแล้วผ่อน ทำสลับกันไป

พอรู้สึกหายตึง อาการปวดก็ทุเลา

ให้แช่น้ำอุ่นคลายความตึง

การกินยาหากอาหารดีขึ้นให้หยุดยาได้

ลืมถามถึงอาการแสบกระเพาะ คลื่นไส้ อาจเกิดจากยาหรือไม่

แต่เมื่อดื่มน้ำมากๆช่วยบรรเทาอาการพะอืดพะอมได้เช่นกัน

เหงื่อออกมากเหมือนเคย