อนุทิน 62108

@62101  เวลาที่อากาศร้อน และ อยู่กับธรรมชาติของอากาศร้อน  ส่วนมากจะใช้ผ้าชุบน้ำสะอาด ซับเหงื่อเช็ดตัว  พอชุบน้ำสะอาดเสร็จก็บิดแห้ง แล้วสบัดให้ผ้าเย็นๆ หน่อย  ชุบๆ เช็ดๆ  ก็จะทำให้ร่างกายไม่ร้อนมากค่ะ  เป็นกำลังใจให้คุณแนนนะคะ  มีความสุข สุขภาพแข็งแรงค่ะ  อิ อิ  (◡‿◡✿)