อนุทิน 60473

หลายวันมานี้ ปวดศีรษะบ่อยมากขึ้น ยังไม่ได้ไปตรวจหาสาเหตุ ทบทวนหาสาเหตุน่าจะเกิดจากหลาย ๆ ปัญหา

1. ทำสีผมบ่อยมาก เดือนละครั้ง การทำสีผม จะได้รับสารที่ก่อให้เกิดมะเร็งได้ กลิ่นน้ำยาน่าจะทำให้ปวดศีรษะได้

2. ไว้ผมยาวและรวบตลอดเมื่อต้องไปทำงาน น่าจะเกิดจากการดึงรั้งหนังศีรษะ

3. จากความเครียดและนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนดึก ตื่นแต่เช้า

วันนี้ ช่างทำผมว่าง ปกติวันพุธ คนจะไม่ตัดผม ทำผม ไปร้านตัดผมเจ้าประจำที่เป็นเพื่อนกัน พอบอกว่าตัดผมให้หน่อย เพื่อนรีบทำสีผม ตัดผมทันที ไม่ห้าม เพื่อนบอกว่าไว้ผมยาวมานานแล้ว ให้รู้จักปรับปรุงเปลี่ยนแปลงบ้าง