อนุทิน 60211

     ทางหนึ่งที่เราจะเอาชนะตนเองได้คือยอมแพ้ผู้อื่น  เพราะโดยปกติธรรมดา พวกเรามักมีนิสัยชอบเอาชนะผู้อื่นแต่พ่าย   แพ้ตนเองโดยที่เราไม่รู้ตัวว่า เป็นผู้แพ้  แล้วเราโกรธ เราเกลียด  เราริษยาด่าทอผู้อื่น เมื่อเขานิ่งไม่ได้ตอบ เราคิดว่า เราชนะแล้ว แต่ที่จริงเราพ่ายแพ้ตัวเองไปก่อนแล้ว  เขาผู้อดทนและนิ่งได้นั่นแหละเป็นผู้ชนะ  ฝึกตนให้เป็นผู้ยอมแพ้เพื่อชัยชนะ และให้เป็นผู้ชนะในความแพ้อยู่เสมอ ท่านจะเป็นเจ้าแห่งความสุข ไม่มีอะไรจะทำร้ายท่านได้