อนุทิน #58174

ฝึกฟังเพียงรับรู้ ตามรู้ที่หูได้ยิน ฝึกเลิกเป็นนักวิจารณ์ เสนอว่าตัวเองรู้ดี เลิกจับผิด ใจเป็นสุข และรับรู้ แค่รับรู้ หันมาสำรวจตัวเองมีอีกมากมายที่ควรแก้ไข ฝึกนิสัยสำรวจตัวเอง นิสัยเก่าค่อยๆห่างออกไป มันเกิดขึ้น ดำรงอยู่และดับไป แม้สิ่งที่กำลังทำใหม่ก็ยังไม่พ้น การเกิดขึ้นและในไม่ช้าก็ดับไป

เขียน:

ความเห็น (0)