อนุทิน 56458

• ถ้าความสุขส่งกันแล้วได้รับจริง ๆ ก็คงจะดี...ทุกอย่างล้วนสมมุติโลดแล่น
  ตามลีลาโลก...แต่ก็แสดงถึงความรักความปรารถนาดีไมตรีจิตที่มนุษย์พีงมีต่อกัน
• สุขแท้อยู่ที่ปัจจุบันขณะ  ไม่กังวลถึงอดีตไม่คำนึงถึงอนาคต...
  อยู่กับลมหายใจเข้า - ออกยาว ๆ  มีสติรู้ตัวทั่วพร้อม  แค่นี้ก็สุขสงบแล้วนะ...