อนุทิน 56317 - krutoiting

krutoiting
ติดตาม ผู้ติดตาม 
ติดต่อ

ขอบคุณพี่โอ๋ อโณ สำหรับข่าวดีของอ.ธวัช ขอส่งกำลังใจมายังท่านทั้งสอง

ให้สู้ๆต่อไป และขอให้หายไวๆ วันนี้ได้ข่าวดีดาราดังในอดีต ก็หายแล้ว ดีใจมาก

 เหลือแต่การทำกายภาพ และต้องไม่หันกลับไปสู่กิจวัตรเดิม

ไม่ว่าจะเป็นอาหาร การพักผ่อน การออกกำลังกาย การทำสมาธิ เจริญสติ

ต้องปรับให้เหมาะ พอดิบพอดีกับกายเรา กายเราเราต้องฟังเขา

จะไปให้เหมือนกายคนอื่นเป๊ะๆๆนั้นไม่ได้ มันต่างกรรม ต่างวาระกัน

 

เขียน 02 Jan 2010 @ 23:19 ()


ความเห็น (0)