krutoiting ถ้ารู้สึกเพลีย โหย หรือหิว ก็ขอให้จิบ "น้ำผึ้ง" เข้าไปทีละนิดนะ
ถ้าวันแรกรู้สึกว่าเพลียมากก็เพิ่มน้ำผึ้งเป็นสองช้อนชาก็ได้นะ (หนึ่งช้อนชาประมาณ 5 cc)
ค่อย ๆ ดื่มไปประมาณ 2-2.5 ชั่วโมงต่อครั้งนะ
ร่างกายเรารับไหว แต่อยู่ที่ใจว่าจะสู้ไหวหรือไม่
ไม่มีอะไรที่จะเกินกว่า "ความพยายาม" ของเรานะ
เอาใจช่วย และขอทำสำเร็จ "สู้ ๆ..."
ไม่มีความเห็น