วันที่สองของการยอมรับว่า น้ำตาลในเลือดสูง ไขมันสูง ความดันสูง .....
กลางวัน ทานข้าวครึ่งจาน กับแกงผักหวานและไส้ฮั่ว แตงกวา ถั่วพู
อ.ตุ๊กให้ห่อข้าวไปทานที่ มธ.
ฮิฮิ... กลุ้ม
เย็นทานอะไร ลืมบันทึก
ไม่มีความเห็น