อนุทิน 4710


ดร. ธวัชชัย ปิยะวัฒน์
เขียนเมื่อ

นอนกลางวันไปอีกรอบ ช่วงหลังๆ นี้นอนน้อย @4055 ผมต้องพยายามนอนชดให้ได้ครับ คิดดูแล้วเรื่องการนอนให้พอนี่สำคัญต่อสุขภาพระยะยาวมากจริงๆ เดือนที่ผ่านมาผมได้นอนประมาณหกชั่วโมงกว่าๆ เท่านั้นเอง



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท