อนุทิน 44398

ช่วงนี้ซื้อของต้องดูฉลากด้วย เพราะไปตรวจสุขภาพต่อวีซ่าครั้งล่าสุด หมอแจ้งว่า ความดันค่อนข้างสูง ให้ลดโซเดียม อาหารการกินเดี๋ยวนี้มีส่วนผสมของโซเดียมสูง

และเจ้าตัวโซเดียมเองนี่แหละที่ทำให้อาหารอร่อย

Reducing Sodium Consumption to Help Prevent High Blood Pressure.