ติดต่อ

อนุทิน #44076

ความปวดของร่างกายจากการทำงาน เราสามารถแก้ไขได้โดยทำโยคะประกอบกับการใช้เทคนิกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เพื่อสลายส่วนที่รู้สึกปวด ลองเลิกพึ่งพานักกายภาพลองดูว่าจะไหวไหม

  เขียน:  

ความเห็น (0)