อนุทิน 43318

สติปัฏฐานสี่

     วันนี้จิตใจว้าวุ่นหวั่นไหวในอารมณ์
รักโลภโกรธหลง  ตามวิถีปุถุชน เพราะ
สิ่งที่มากระทบสัมผัส อาจทำให้จิตแกว่งไกว  และหวั่นไหว

       ต้องพยายามเอาชนะอิตถีภาวะที่
มีอยู่ในตัว   พิจารณารูปนามขันธ์ห้า ไม่มีเรา  ไม่มีเขาเป็นเพียงสิ่งสมมุติตามกฎไตรลักษณ์  ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ ไม่ใช่ตัวไม่ใช่ตน  รู้หลักอริยสัจสี่ก็เท่านี้เอง   แต่ทำไมทำยากจังหรือเป็นเพราะ
ควบคุมใจไม่ได้   ต้องอยู่กับอารมณ์ปัจจุบัน  รู้ตัวทั่วพร้อม  
       
         เมื่อใดที่เอาชนะใจตนเองได้  เมื่อนั้นเราจะเอาชนะทุกสิ่งได้  สู้ต่อไปเถิดนะ