อนุทิน 40341

• อย่ารักเฉพาะคนดี อย่ามีอคติกับคนชั่ว เพราะไม่มีใครดี ใครชั่วทั้งหมด
• เราควรรักและมีเมตตาแก่ทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน  แต่อาจปฏิบัติต่อกันไม่เหมือนกัน เพราะศีลและปัญญาต่างกัน
• การรู้ลงไปในกาย ในใจ จะเป็นการชำระใจให้ใสสะอาด มองเห็นความขุ่นมัวจนกระจ่างใส
• ไม่ควรข่ม หรือเพ่งให้เกิดความว่าง...สรรพสิ่งเกิดขึ้นและดับเร็วมาก ไม่ว่ากุศลหรืออกุศล....
• อกุศลจิตสามารถนำทางให้เกิดกุศลจิตภายหลังได้ หาก "รู้ตัว"
• เพียงรู้ตัว ก็สว่าง