อนุทิน 39184

@39180 @39181

พี่คะ ทำใจสบาย ๆ น้องเพิ่งคุยกับคุณหงุ่น กัลยาณมิตรจบ

สรุปกันไว้ว่า

1.ใจกลาง ๆ เป็นปกติ

2.รู้ ปัจจุบัน

3.อดีตผ่านไปแล้ว ทบทวนเป็นบทเรียน หรือคิดเสียว่าเป็นแผลที่เราเพิ่งหกล้ม-ถ้าเป็นทุกข์ เป็นขนมหวานที่ผ่านลิ้นชั่วคราว-ถ้าเรารู้สึกเป็นสุข

4.ทั้งหมดนี้ มาแล้วก็ไป

5.อนาคตยิ่งแล้ว ยังมาไม่ถึง คิดก่อนทำไม

ขอจดไว้ในอนุทิน ค่ะ